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今晚（周日）7点
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《如何帮厌学孩子重建学习信心》
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01
“妈，老师又找你了？不就那点儿破事儿嘛！”
儿子书包甩在肩上，趿拉着鞋，一副天塌下来也跟他没关系的死样子，杵在门口。
看着他这“死猪不怕开水烫”的德行，我刚从班主任那儿憋回来的一肚子火，“噌”地一下又顶到脑门了！
“没错！就是你那点破事儿！上课睡觉！作业不交！昨天还在走廊里疯跑，差点撞倒别的老师！”
我越说火越大，气得手都抖了，真想上去给他一巴掌！
儿子今年14岁，上初二。在老师同学眼里，他就是个典型的“坏小子”、“问题学生”。
从小就皮，不好好学习不说，还特别能惹事，害得我三天两头被老师“请”到学校。
搞得我一听见手机响就害怕，第一反应就是：完了，是不是儿子又惹事了？
有次我实在气不过，骂他：“你就不能学点好？非得这么招人厌吗？”
结果儿子梗着脖子跟我呛：“我就是坏学生啊！坏学生不都这样？爱咋咋地！”
那一刻，我看着儿子那张又倔又“摆烂”的脸，心里猛地“咯噔”一下：这个逻辑不对啊！
儿子的意思，是觉得反正自己都“坏”了，干啥坏事都理所当然，甚至拿这个当挡箭牌，谁也别想管我！
想到这儿，我后背直发凉。这可怎么得了！真这么下去，以后还不知道要捅多大的篓子！
我和他爸为此整天愁得不行，天天唉声叹气，你看我我看你，但一点辙都没有。
说真的，有时候我累了，真想撒手不管了。爱咋咋地吧，反正我们也管不了，等儿子将来自己吃了苦头就知道了。
可一转念，孩子还这么小，我能真不管他？难道眼睁睁看着他往歪路上越走越远？
想想儿子小时候，虽然淘气，可也拿过奖状回来，当过小班长，老师也夸过他聪明……
怎么好好的孩子，就变成现在这样了呢？我的教育到底哪里出了问题？
02
带着这些疑问和不甘心，我开始疯狂地学习、看书、刷视频、听讲座，加入了各种家长群，找问题，求办法。
慢慢地，我接触到了一个概念——“人设效应”。说的是：
当一个人被反复立上某种人设时，他的潜意识里就会接受这个人设，并且像暗示的那样去思考和行动。 尤其是“负面人设”，比如“坏学生”、“笨”、“懒”，更容易被孩子内化，成为他们自我认知的一部分。
我脑子里“嗡”的一声，有点心虚。
回想一下，自从儿子上了初中，成绩开始下滑，我们对他说过最多的话是：
你怎么这么不争气！ 就知道惹事！ 我看你就是没救了！ 跟你爸年轻时候一个德行，就知道混！……
每一次批评，每一次指责，每一次失望的叹息，不都是在给儿子立“坏学生”的人设吗？
其实，儿子本性并不坏，有可能他觉得自己，反正已经被定义为“坏学生”了，索性就坏下去。
甚至，他是在用这种方式，来吸引我们的注意力，或者，是在表达他对学习失败、自我价值感低落的愤怒和无助！
想到这里，我心里一阵抽痛，有一种深深的自责感。
心理学上说：
很多所谓的“问题少年”，他们内心深处往往极度渴望被认可，但因为用错了方式，或者缺乏正确的引导，才走上了歧途。 如果能有人帮他们撕掉身上的负面标签，看到他们行为背后的需求和闪光点，给一个重新定义自己的机会，是可能发生惊人转变的。
我明白了：想让儿子变好，必须先“破掉”他身上“坏学生”的人设！”
首先，反其道而行！努力发现儿子“好”的地方，然后再去理解他“坏”背后的东西，去帮他找回那个被掩盖的“好”的自己！
其次，我还要克服自己多年来形成的负面评价习惯。重新改变与儿子的沟通方式！
再三考虑，我决定从这三步入手：
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《如何帮厌学孩子重建学习信心》
03
1、开启“显微镜”模式，努力寻找儿子身上“好”的点，并把它放大
我决定，从今天起，我要停止一切形式的负面标签！什么“坏小子”、“惹祸精”、“不争气的东西”，统统从我的词典里删除！
然后开启“显微镜”模式，去寻找儿子身上，那些被我长期忽略的、哪怕只有一秒钟的“好”点。
这真的很难。刚开始，我看到的还是那个让我头疼的儿子：
早上赖床，吃饭吧唧嘴，房间乱得像狗窝，跟他说句话十句有八句是怼回来的。但我忍着，硬着头皮找。
有一次，我下班回家累瘫在沙发上，随口说了句“渴死了”。
他正好从房间出来，听到后居然去厨房给我倒了杯水，虽然递给我的时候，嘴里还嘟囔着“给你给你，烦死了”。
搁以前，我肯定会说“你早干嘛去了”，或者“倒杯水还这么不情愿”。
但这次，我立马抓住机会，接过水杯，看着他的眼睛，特真诚地说：
儿子，谢谢你啊！妈妈刚才真是渴坏了。虽然你嘴上说着烦，但你这份心意，我收到了，爱你。
儿子愣了一下，眼神有点闪躲，没说话，转身回房了。但我感觉，他好像没那么“刺猬”了。
还有一次，奶奶来了，儿子难得没躲进房间打游戏，而是陪奶奶坐在客厅看电视。虽然大部分时间还是在玩手机，但奶奶问他话，他都还算耐心地回答了。
晚饭时，我还看到他给奶奶夹了块她爱吃的排骨。
我立刻在饭桌上表扬：
儿子今天表现不错啊，知道陪奶奶聊天，还给奶奶夹菜，真是长大了，越来越懂事了！
他爸也配合着点头：“嗯，是比以前有进步。”
儿子脸上没什么表情，但扒饭的速度好像快了些。
就这样，我开始有意识地捕捉，儿子身上细微的闪光点：
他帮楼下邻居扔了一次垃圾；他看到流浪猫会停下来看一会儿；他在游戏里为了保护队友牺牲了自己……
每找到一点，我就及时地、具体地指出来，告诉他“我看到了你的善良、责任、团队精神……”，让儿子明白，其实他也有好的一面。
2、不着急反驳，先静下心来，挖掘儿子“坏”行为背后的深层原因，真正去理解他
过去，我太着急了，每次都没等儿子说完，我就爆了，接着就一顿吼，根本没想过，他为什么要这么做。
现在，我告诉自己，不着急，先静下来来，不直接评判行为本身，而是去猜测、去解读儿子行为背后，可能隐藏的情绪、需求或原因，试着去理解他。
比如，儿子又一次作业没交，被老师点名批评，回家后把自己锁在房间里生闷气。
我没有像以前那样去踹门、去骂他“活该”，而是等他情绪稍微平复点，敲门进去，坐在他床边，轻声说：
儿子，被老师批评了，心里肯定很难受，又生气又觉得丢人，对吧？
他一开始不理我，后来可能觉得我说中了他的心思，闷闷地“嗯”了一声。
我知道，你是不是觉得作业太多太烦了，不想写。 妈妈理解这种感觉。但这事儿咱总得解决啊，一直这样下去也不是办法。你需要我帮你做点什么吗？
我把重点从“你又没交作业，你太差劲了！”转移到“你没交作业，是因为遇到了困难，情绪不好，我们看看怎么帮你”。
这种方式，让他感觉被理解了，而不是被审判。他虽然还是没立刻拿起作业本，但至少没有对我反感。
还有他跟同学打架那次。了解清楚情况后，我知道是对方先挑衅的，我没有先骂他冲动，而是先肯定他的动机：
我知道你当时肯定特别生气，觉得被欺负了，想维护朋友，这个想法本身没错。
然后再跟他讨论更好的处理方式，以及打架带来的后果。我想让儿子明白：
你的感受是真的，你的某些动机可能是好的，但你的行为方式需要调整。我反对的是你的行为，而不是你这个人。
我发现，这么说，儿子更容易接受了。渐渐地，他那种“反正我就是坏，做什么都是错”的想法开始松动了。
3、创造机会让儿子体验“好学生”的感觉，并并从中获得成就感。
光靠说和理解还不够，还得让儿子有实际的、正面的体验，并从中获得成就感。
有段时间，我发现儿子对电脑挺有兴趣，家里电脑出了点小毛病，我故意不找人修，而是“求助”他：
儿子，你脑子灵，帮妈看看这电脑咋回事呗？妈妈搞不定。
儿子鼓捣了一阵，居然真的给弄好了！
我立刻大加赞赏：
哇！儿子你太厉害了！这下可帮了我大忙了！看来你动手能力和解决问题的能力都很强嘛！
还有一次，社区组织志愿者活动，清理小广告。我拉着儿子一起去，他老大不情愿，但还是跟着了。
过程中，有个老奶奶过来颤巍巍地也想帮忙。
儿子看到了，很自然地就上前扶住了老奶奶，说：“奶奶，您歇着，这活儿我们年轻人干就行。”
当时，社区的负责人正好看到这一幕，当场就表扬了他，还给他拍了张照片发到了社区公众号上。
晚上回家，我把公众号的文章给他看，指着他的照片说：
儿子，你看，你帮助别人的样子，多帅！这才是真正的男子汉！善良、有担当！妈妈为你骄傲！
他看着照片里的自己，又看看文章里对他的表扬，沉默了很久，然后抬起头，眼睛有点红，对我说：“妈，我是不是……也没有那么坏？”
听到这句话，我强忍着，没让眼泪掉下来。
从那以后，儿子像是突然开了窍，一下子幡然醒悟。
他开始收敛坏行为，认真听课、完成作业，虽然还是会走神、拖拉，但那颗向上的心是真的。
期末考试，儿子的成绩虽然还在中下游，但相比之前，已经好太多了。
班主任特意打来电话：
你儿子这学期变化很大，虽然成绩提升还不算快，但整个人的精神面貌都不一样了，上课眼神亮了，也不惹事了，还主动帮同学值日……继续加油，这孩子有希望！
挂了电话，我看着正在房间里写作业的儿子，心里有欣慰、感动，还有一丝后怕。
我庆幸自己没有放弃，及时醒悟，“破掉”那个差点毁了他的“坏学生人设”。
其实，每个孩子都渴望被看见，被理解，被认可。
当他们用“坏”来伪装自己时，往往是内心最脆弱、最需要帮助的时候。
如果，我们能拨开迷雾，看见那个渴望变好却又不知所措的孩子，给他一份理解，一份信任，一个重新开始的机会。
也许，就能帮他找到回家的路，迎来让全家人惊喜的改变。
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《如何帮厌学孩子重建学习信心》
最近很多家长都在让我推荐，科学有效解决孩子厌学问题的书，我看了很多书，最后选择了《父母做这9件事，孩子从厌学变好学》。
这本书作者是同济大学医学博士、上海市浦东新区精神卫生中心临床心理科主任——刘亮老师，他把自己真正帮助厌学孩子重拾学习热情的经验，全部写在了书里。
他用通俗易懂的语言，全方面、透彻地分析了孩子厌学的原因，并且结合实际咨询过程中的案例、故事，给出了非常详细、具体的处理方法和建议！
我相信每个人都可以看懂，都可以在里面找到，有效解决孩子厌学问题的方法！
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