4月27日，“杨幂脸被蒸汽眼罩烫伤了”相关话题登上热搜。
27日晚间，杨幂在微博上晒出大头照，右眼下方有两道红色烫伤痕迹，幽默配文：“蒸汽眼罩咬我”，疑似是使用蒸汽眼罩导致低温烫伤。
微博一发出，不少网友都慌了，说再也不敢戴蒸汽眼罩睡觉了……
另外，还有人称，高度近视的人不能戴蒸汽眼罩。
通用医疗 三六三医院眼科医生江文捷 医生曾指出，单纯的高度近视患者是可以热敷的，适当的热敷可以帮助缓解眼疲劳，但对于存在青光眼、视网膜问题或其他严重眼部疾病的高度近视患者，使用蒸汽眼罩热敷可能会加剧眼部症状或引发其他并发症。
小小一片蒸汽眼罩
潜藏着怎样的风险？
哪些人群尤其需要注意？
蒸汽眼罩是这样“热敷”的
蒸汽眼罩
其作用原理主要基于自发热控温技术
通过金属粉等与空气中的水分发生反应
在眼罩内形成稳定发热体
产生温和湿润的水蒸气
▲来源：浙二眼科中心
这一过程有助于
适度提升眼部周围组织温度
促进局部血液循环
辅助调节睑板腺功能
从而在一定程度上
有助于缓解干眼和视疲劳症状
戴蒸汽眼罩睡觉
当心“低温烫伤”
蒸汽眼罩虽舒适
但戴着过夜却暗藏风险
50℃左右温度长时间接触皮肤
可能造成“低温烫伤”
尤其人在睡眠中痛觉下降
烫伤了都可能浑然不觉
糖尿病患者及皮肤敏感者风险更高
应避免戴着蒸汽眼罩过夜
专家建议
若单次使用
严格控制在20分钟内
如有不适或皮肤异常
请立即停用，及时就医
不只是烫伤，这些隐患也要当心：
1、受潮的蒸汽眼罩内层易滋生细菌，可能导致结膜炎、角膜溃疡；
2、带妆或眼部有感染时使用蒸汽眼罩，风险加倍；
3、皮肤敏感者可能出现红肿、发痒等过敏反应；
4、儿童皮肤娇嫩，更需谨慎使用。
不是所有人的眼睛都适合热敷
这几类人尤其要当心
当眼睛疲劳、干涩时
很多人会第一时间想到热敷
戴上蒸汽眼罩
然而，热敷并非“万能解药”
对某些人而言
它甚至可能悄悄加重问题或带来风险
以下几类人群，请格外当心
医生强调，虽然蒸汽眼罩本身的温度并不高，但如果佩戴时间过长，可能会导致眼表烫伤。热敷的关键在于控制温度和时间，使用蒸汽眼罩的时间应控制在15分钟左右，最长不超过20分钟。
别让“放松”变成“伤害”
正确用眼、及时休息
才是最有效的护眼方式
本文转载自『中国青年报』微信公众号，来源：都市快报、央视新闻客户端、封面新闻、@杨幂
编辑：疏桐
审核：晓帆
签发：力枫
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