先讲清楚一个前提。今天讲的急救方法，是在等待专业医护人员到场之前，可以立即上手操作的。这些方法不能替代打120，但在那关键的几分钟里做对了，就可能为后续救治争取到决定性的时间。
心梗和脑梗，病位不同，本质却高度相似，都是血管被堵死了。心的血管堵了是心梗，脑的血管堵了是脑梗。血管一旦堵死，心脏或大脑的供血就会中断，时间稍长，损伤往往不可逆。
所以急救的核心就一件事——抢时间，在血管还没完全堵死或者刚刚堵死的时候，用尽一切办法让气血重新通开。
■第一个要掌握的，是辨别用药。
随身急救的药主要有两种，速效救心丸和安宫牛黄丸，针对的方向截然不同，用反了会耽误大事。
先说速效救心丸，这个药是活血通瘀的。如果胸口憋闷刺痛，像有块石头压着，痛点固定在一个位置，但人神智还清醒，脸色不红，身上也不觉得燥热，这种情况适合用它。它的作用是快速把瘀滞的血脉通开。
其次是安宫牛黄丸，这个药是清热开窍的。如果除了胸痛，还出现面红唇紫、呼吸急促，甚至开始胡言乱语、意识模糊、烦躁不安，手脚摸上去偏热，这时候就该用安宫牛黄丸了。
它的作用是清热邪、开闭窍，让被热邪蒙蔽的心神清醒过来。判断的要点很简单：看脸红的程度，摸手脚的冷热，观察人是清醒的还是开始糊涂了。
■第二个要掌握的，是手法急救。
这个比药更快，因为不需要找药、不需要吞咽，上手就能做。
最要紧的是拍打或揪拽肘窝和腋窝。
肘窝是心包经的合穴所在，腋窝是心经的极泉穴所在，这两处是心系统最直接的通路。用力拍打，或者用手揪住皮肤往外拽，能做到哪一步就做到哪一步，目的是用强烈的刺激把淤堵的气血冲开。
中医把腋下叫做返魂锁，休克、昏厥的人，这个地方用得及时，能帮助人苏醒过来。我建议不要只做一处，肘窝和腋窝交替来，左右两侧都做。
如果有条件，十指尖点刺放血是非常有效的手段。
十指连心，指尖是经气交接的地方，在这里点刺放出几滴血，能快速泄掉头部和心胸过高的压力，对中风昏迷、高热惊厥效果立竿见影。
做法很简单，用血糖针或者消毒过的缝衣针，在每个指尖轻轻点一下，挤出几滴血即可。
以上是急救方法，最后，我想特别提一下医圣张仲景的续命汤。
中风之后神智恢复过来了，很多人会留下半身不遂、语言障碍这类问题，续命汤是中医处理这个阶段的重要方子。
续命汤：麻黄9g、桂枝9g、当归9g、人参9g、石膏9g、干姜9g、甘草9g，川芎3g、杏仁15g。
方剂仅供学习参考，用药请遵医嘱。
它的思路很清晰，麻黄、桂枝、杏仁打开排邪的通道，当归、川芎搅动血管里的淤滞，石膏把上亢的能量往下引，人参、干姜、甘草扶助正气给心脏补充动力。不是用蛮力去通堵，而是给身体创造一个可以自我修复的环境。
不过这个方子是处方药，必须在中医师辨证之后才能用，绝对不能自己照着去抓药。
今年确实不同寻常，离火运遇上丙午年，火上加火，寒热交加，心脑血管承受的压力比往年都要大。
我们提前把预防做好了，把急救的方法也记在心里了，就不慌。愿大家都平平安安，但万一遇上，也希望今天的这些文字能帮上一点忙。
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