来源：滚动播报

（来源：猛犸新闻）

【#痛风患者建议多喝柠檬水#】#鲜榨柠檬水是天然尿酸促排剂#尿酸高了，饮食上这不敢吃、那不能碰，还有没有更简单的调理方式？最新研究指出：一种日常饮品竟是天然的“尿酸促排剂”。坚持饮用，不仅有助于降低尿酸水平，还可能改善肾功能指标。此外，控制尿酸还需远离几类饮品，避免“喝出”高尿酸。2025年12月，《国际风湿病杂志》上一项研究发现：每天喝鲜榨柠檬水，能显著帮助降低尿酸水平，尤其对痛风和高尿酸人群效果更明显。对于痛风患者而言，柠檬水不仅能辅助降尿酸，还可能改善肾功能指标。一杯柠檬水，双倍益处。（人民日报健康客户端）