有句俗话说：四十分床，五十分房。

人到中年，的确有很多夫妻开始选择分开睡。

背后的原因虽然多种多样，但折射出来的生活真相，却令人玩味。

01

49岁的陈姐，从去年开始就正式和老公分床睡了。

理由简单而直接。

自从慢慢进入更年期之后，陈姐的身体健康状况，问题百出，不是这里疼，就是那里不舒服，其中最让人无法忍受的表现是：她的焦虑失眠越来越严重，哪怕只是一点生活上的小事，都可能让她左思右想，彻夜难眠。

人一旦睡不好，身体状况不好，脾气就会变得特别暴躁。备受身体状况影响的陈姐，看老公也越来越不顺眼，尤其是当她辗转难眠，而老公能够倒头就睡时，她心里的生气与愤怒，就会瞬间爆棚，就会忍不住想提老公几脚。

折腾来折腾去，夫妻两口子都累了，之后，陈姐的老公干脆拎着枕头去了书房，选择分房睡。

对于老公的做法，陈姐没有一丝不快，反而还有一点暗爽，觉得终于拥有自己独立的，自由自在的空间了。

其实，排除两个人睡眠状态的差异之外，还有另外一个更重要的原因。

人到中年之后，婚姻早已经平淡如水，夫妻就像左手摸右手，毫无感觉。少一个枕边人完全不会生气，甚至会觉得，终于耳根子清净了。

作息不同，感情变淡，是很多中年夫妻分床睡的直接诱因。

02

52岁的娟姐，是主动选择和老公分房睡的，而分房的原因，并不是因为生活习惯不同，而是因为，婚姻中出现了不和谐的插曲。

娟姐和老公结婚30年了，一直互相扶持，相濡以沫。夫妻俩从白手起家到小有资产，共同经历了很多艰难的岁月。这个过程中，娟姐全心全意为家庭付出，娟姐的老公也认真工作，努力挣钱。

这样的生活让娟姐觉得，夫妻俩能相依相扶着白头到老，所以她一直给予了老公100%的信任。

却不料，去年，在一个不经意的机会下，娟姐从老公的手机上发现，老公和从前的高中女同学，关系暧昧。

这对娟姐无异于晴天霹雳，但是，人到中年，婚姻不是说散就能散的，这么多年的感情，让彼此都成了对方生命中极其重要的一部分。两个人还有方方面面的利益牵绊，有孩子要考虑，有老人要兼顾，还有各种各样的现实利益……

思来想去，娟姐决定敲山震虎之后，继续将这段婚姻走下去。

只是，破镜不能重圆，心里有了裂痕之后，感情再也回不到从前。

只要一想到老公那些露骨的聊天记录，娟姐就无法和老公同床而眠。

为了减少自己的精神内耗，娟姐干脆主动选择了分房。而男人也知道娟姐内心的想法，默默地选择了同意。

感情远了，身体的距离也就远了。

当夫妻之间出现了感情危机，当婚姻有了裂痕，分房，就成了很多夫妻不约而同的选择。

03

夫妻分开睡到底好不好呢？

一千对夫妻有一千种说法。

但有一点是明确的：至少在当时当下，夫妻俩都认为，分开睡，是最好的选择。

只是，有一点一定要切记：即使分开睡，也要尽量分床不分心。

少年夫妻老来伴，既然选择了将婚姻坚守下去，就应该尽自己最大的努力，让生活变得更和美，更和谐。

婚姻不易，且行且珍惜。