昨天刷手机，心头突然堵得慌。绵阳那个经常上镜的主持人熹菲，走了，才37岁。

不是那种八竿子打不着的明星，是经常在绵阳本地活动上看到的熟面孔。结果就这么突然，5月2号下午，人就没得了。

最戳我的是她最后一条视频。4月21号发的，就一只手，托着三颗红樱桃，对着镜头笑了笑，啥子话都没说。现在才晓得，那是她用尽力气跟我们说再见。

我跟我闺蜜摆这个事，摆着摆着眼泪就下来了。她跟我年纪差不多，都是上有老下有小，天天忙得脚不沾地。

熹菲抗癌十年啊！2016年就查出来宫-颈-癌，还是晚期，骨头都有转移。医生当时说她可能只有三五个月时间，结果她硬是撑了十年。

这十年她咋过的？一个人跑到北京看病，头发掉光，肾也衰竭了，每周要做透析。就这个样子，还要接主持活儿挣钱。

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为啥子要这么拼命？需要钱！她说得很实在，不工作就没得钱治病。2024年肾衰竭那么严重，还在主持绵阳的灯会。去年6月，她闺蜜结婚，她坐着轮椅去当主持，闺蜜在现场哭得稀里哗啦，把捧花塞给她，说要把好运分给她。

她当时说了一句话，我现在想起来都难受：“如果快乐很难，请一定要健康和幸福。”

你看她，一个在台上光鲜亮丽的主持人，背后是这么苦的日子。2025年她还在视频里说，就想再活五年，平平淡淡地过。结果连这个愿望都没实现。

我们这些人，天天加班，熬夜，为了多挣点钱，为了娃儿上好学校，为了换个大房子。身体垮了也不在意，总觉得扛一扛就过去了。

熹菲的故事像一耳光打醒我。她那么想活，都没活成。我们身体好好的，却在糟蹋自己。

她最后那条樱桃视频，我看了好久。那樱桃红得鲜艳，她笑得那么温柔。她一定是终于吃到了心心念念的樱桃，用这个方式告诉我们，她很开心。

讣告里说，她生平爱笑，绚烂如花。她留给我们的最后一句话是：“亲爱的你，请一定爱自己，健康，快乐！”

姐妹们，我们不要再拿身体换钱了。房子可以小一点，车子可以旧一点，娃儿成绩可以差一点，但身体不能垮。

从今天起，按时吃饭，少熬夜，该体检就去体检。对自己好一点，不是自私，是责任。

因为我们都不只是自己，我们还是爸妈的娃儿，是娃儿的妈，是那个家的半边天。

熹菲走了，但她的话我们要记住。爱自己，健康，快乐。就这六个字，比啥子都重要。