节气中医说|立夏:你的“小心脏”要调成夏季模式了!
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节气中医说|立夏:你的“小心脏”要调成夏季模式了!

立夏到,夏天正式开启!《黄帝内经》说“夏三月,此为蕃秀”你身体里的“心气”,也开始发芽了!立夏打卡,午间闭目养神半小时,按揉手腕神门穴。养好了心气,整个夏天才带劲!