2026 年 5 月 4 日上午 10 点半，四川甘孜海拔 4000 多米的荒野上，徒步爱好者万先生和团队正沿着山路行进。此时天气转好，多数露营者早已收拾帐篷下山，可前方路边一顶立着的帐篷，显得格外突兀和奇怪。
“当时就觉得不对劲，这个时间点还搭着帐篷，太反常了。” 万先生事后回忆，出于警惕，他们上前拉开帐篷拉链，眼前的一幕让所有人心头一紧：一名年轻男子蜷缩在帐篷角落，嘴唇发紫、双眼翻白，浑身无力瘫软在地，已经完全失去意识，怎么呼喊都没有回应。
常年走高原的经验让万先生立刻判断，这是严重高原反应，随时可能有生命危险。高海拔地区氧气稀薄，重度高反会引发脑水肿、肺水肿，黄金救援时间极短，每多拖延一分钟，危险就增加一分。
没有片刻犹豫，救援立刻展开。团队迅速拿出携带的葡萄糖，用温水稀释后，小心翼翼撬开男子的嘴巴，一点点喂服下去。几分钟后，男子嘴唇颜色稍有好转，眼皮动了动，恢复了部分意识。等他能勉强坐起，众人又赶紧递上能量胶，帮他快速补充体力，维持身体机能。
意识恢复只是第一步，更棘手的问题摆在眼前：事发地处于深山，完全没有手机信号，无法直接拨打求救电话，而男子的状态根本无法自主下山，必须尽快联系专业救援。
“当时试了所有手机，全是无服务，喊天天不应，叫地地不灵。” 万先生说，他们先是派出无人机，尝试飞行两公里寻找信号，可山区地形复杂、遮挡严重，无人机飞出去后信号中断，最终无功而返。
无人机行不通，只能靠人力。团队当即决定，留下两人原地看护昏迷男子，其余人分头行动，派一名队友朝着海拔更高、视野更开阔的上游区域徒步寻找信号。高原徒步本就消耗极大，加上心急，队友一路小跑，足足走了一个多小时，终于在一处山脊上搜到微弱信号，成功拨通了当地警方的电话。
接到报警后，当地派出所迅速派出两名警察，联动熟悉山路的牧民，携带氧气瓶、保暖物资和急救药品，火速往事发地赶。山路崎岖泥泞，海拔 4000 多米徒步每一步都异常艰难，救援人员争分夺秒，只盼能早点赶到。
当警察和牧民抵达帐篷时，男子状态还算稳定。万先生团队将剩余的葡萄糖、饮用水等补给全部留下，反复叮嘱注意事项后，因后续行程早已安排，不得不先行撤离。让人欣慰的是，当天下午万先生一行人下山时，再次偶遇该驴友，他已经在警方和牧民的护送下，安全往山下转移，彻底脱离了危险。
这起有惊无险的救援，并非个例。最近一年，四川甘孜高海拔区域，已连续发生多起驴友高反遇险事件，背后都是盲目跟风、准备不足的共性问题。
仅仅 3 天前，2025 年 10 月 2 日，甘孜丹巴县党岭，一名 20 岁女游客跟风前往网红徒步路线，徒步途中突发高反叠加失温，浑身冻得僵硬，意识模糊，倒在山路旁。幸运的是，她被同行驴友及时救助并报警，随后民警、政府工作人员轮流背着她下山，紧急送往医院救治，虽脱离生命危险，但后续康复治疗耗时许久。
万先生在接受采访时反复呼吁：高海拔徒步不是普通郊游，属于高风险活动，切勿盲目跟风，更别把冒险当勇敢。想去高原徒步，必须守住这几条安全底线，既是对自己负责，也是对救援人员负责。
出发前一定要做全面体检，高血压、心脏病、哮喘病患者，以及感冒、发烧期间，绝对不能前往高原地区。健康人群也需循序渐进，不要直接从平原冲到 4000 米以上高海拔，可先在 2000-3000 米区域停留 1-2 天，让身体逐步适应缺氧环境。
高原徒步，物资就是生命线。必须随身携带便携式氧气瓶、葡萄糖、抗高反药物、保暖衣物、头灯、足够的饮用水和能量食品。建议携带血氧仪，实时监测身体状态，血氧饱和度低于 85% 时，立即停止活动并吸氧。
高反初期会出现头痛、头晕、乏力、恶心等症状，一旦出现剧烈头痛、持续呕吐、嘴唇发紫、意识模糊，就是重度高反信号，必须立即停止徒步，原地休息吸氧，同时联系救援，绝不能硬撑着继续往前走。
高海拔山区地形复杂、气候多变，暴雨、大风、降雪随时可能来袭，绝对不要独自前往未开发、无信号、无补给的荒野区域。徒步尽量选择成熟路线，结伴而行，提前告知家人行程，保持通讯畅通。
高原的风景很美，但再美的风景，也不值得用生命去换。每一次盲目跟风的冒险，都是对自然的不敬畏，也是对自己生命的不负责。希望所有热爱户外的人，都能牢记这些教训，敬畏自然、理性出行，让每一次出发，都能平安归来。
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