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今天是2026年5月5日
农历三月十九
星期二
“春意阑珊处，立夏款款来。”
立夏，农历二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。
《月令七十二候集解》记载：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
“纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。”
当春天的花在一夜之间被风雨吹落，当布谷鸟被热气催醒开始啼鸣时，春天就结束了。而夏天，也终于来临。
立夏，是一个十分特别的节气。
在这个时节，万物已经没了在春天刚萌生时的婉约，也还没有到秋天收获后的萧瑟，更没有寒冬里需要躲藏的冷峻。
立夏，给予了天地一抹热意，也给予了万物生长的环境，让天地万物都充满了肆意生长的力量。
而我们，也应该和世间万物一样，在这春夏交际之时：
静心养生、立足当下、心间种花、努力成长，方才不辜负这一夏时光。
01
立夏三候
立夏这个节气的历史十分悠久，早在距今2250年前的战国末年，就已经被确立了。
所以，从那以后，立夏就成了预示季节转换，划分四季中夏季开始的重要节气。
中国古代将立夏分为三候：
一候，蝼蝈鸣；
二候，蚯蚓生；
三候，王瓜生。
立夏第一候，蝼蝈开始鸣叫。
初夏时节，蛙类开始在田间池畔鸣叫、觅食。蝼蛄适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。
立夏第二候，蚯蚓钻出地面。
此时地下温度持续升高，阳气极盛的时候，蚯蚓也出来凑凑热闹。
立夏第三候，王瓜渐渐成熟。
王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。人们采摘，并相互馈赠。
02
立夏习俗
饯春迎夏
从古至今，人们都认为“立夏之时乃万物之兴”，立夏就是万物繁茂、走向兴盛的标志。
所以，从立夏诞生至今，人们都一直非常重视立夏的礼俗。
古时帝王于立夏之日率百官迎夏于南郊，着红衣、佩红饰，恭送春归，喜迎夏至。
文人墨客亦多饯春之咏，陆游曾诗云：“赤帜插城扉，东君整驾归。”
朱旗映户，春神归去，夏日登场，一纸诗句，写尽时节交替的浪漫与庄重。
礼俗既透出了智慧和古人生活的乐趣，且它的隆重也点明了夏季的重要性。
称人
称人是一项有趣的立夏习俗。
人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。
司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。
秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。
秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。
悬大秤于庭院，老少依次称重，司秤人言吉祥祝语，秤老人愿福寿绵长，秤孩童盼康健聪慧，一句句祝福，藏着对家人平安顺遂的朴素心愿，温暖又真挚。
诗心若无处归依，
就会在喧嚣中沉没。
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斗蛋游戏
谚语称：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，疰夏是夏日常见的腹涨厌食。
立夏这天，家家户户煮好鸡蛋，再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。
蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。
一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。
立夏尝新
在有些地方，立夏还有尝新的习俗。如苏州有“立夏见三新”的谚语，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。
在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、鸡、卤虾、樱桃肉等，十三素包括樱桃、梅子、萝卜、玫瑰、松花等。
在南通，则吃煮鸡、鸭蛋。尝一口时鲜，品一季初夏，烟火人间，最是心安。
03
立夏谚语
立夏时节，天气逐渐升温，农人们也根据季节的情况，总结了许多谚语。
春争日，夏争时。
立夏麦龇牙，一月就要拔。
立夏麦咧嘴，不能缺了水。
立夏天气凉，麦子收得强。
豌豆立了夏，一夜一个杈。
清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。
季节到立夏，先种黍子后种麻。
立夏栽稻子，小满种芝麻。
四月插秧（早稻）谷满仓，五月插秧一场光。
先栽浅，后栽深，春秧就插三五根。
早秧七八九，晚秧四五六。
早一把，晚七根，糯稻田里打独身。
立夏三日正锄田。
锄板响，庄稼长。
棉花听着人的脚步长。
要想庄稼好，田间锄草要趁早。
种在犁上，收在锄上。
夏天不锄地，冬天饿肚皮。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
04
立夏寄语
一只蝉叫醒了夏天，一片蛙声，重回儿时夏日。那一朵花里，我们来过。
总有一个夏日，留下难忘的风景。总有一个夏日，有你难忘的人。
夏日，总能开启我们幼时的回忆，那时，有你、有我，有简单的游戏，我们无比快乐。
五月浅夏，便是最美的时光。浅浅的香，淡淡的暖。
告别春的花开迤逦，迎来夏的草木葱绿，花有使命归期，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，都是自然轮回的生命法则。
立夏之美，在于希望。春天短暂而暧昧，作为四季的轮回之始，既无法摆脱冬日的冷峭，又难见风和日丽的温煦。
于是，人们往往期盼着春天之后的夏日，渴望温暖的阳光，稻田的幽绿，田野的花香，五光十色的夏日梦乡……
春去远，夏正长，美好一直在路上！
酿一壶浅夏的光阴，来供养灵魂，滋养岁月情深。
让绿色的希望盈满心房，让柔软的温暖妥帖绵长，让浅夏的时光，似一汪清泉，沉淀温柔，淙淙流淌。
立夏，风暖人间草木香，一笺清浅入夏来。
愿你如清风一般，通透温暖；如夏花一般，明媚灿烂；如白云一般，洒脱自然。
关注诗词天地，在生命的夏季，愿你知足且坚定，温柔且勇敢。修得一颗菩提心，纳得一份清凉意，处变不惊，优雅从容。
*来源：素材来自网络综合，编辑：拾一。
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