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有个问答很有趣:
什么样的孩子,才算被养得很好?
是成绩优秀?是听话懂事?还是从不让父母操心?
如果认真观察,我们会发现:
那些让人安心、松弛,越长大越有力量的孩子,往往并不是最“乖”的那一类。
他遇到问题时,是慌乱还是镇定;
被拒绝时,是崩溃,还是能慢慢接受;
表达想法时,是小心翼翼,还是自然坦然。
这背后,都指向同一件事:
一个孩子,在成长过程中,究竟被怎样对待过。
孩子最终会长成什么样,往往早就藏在这些细小的瞬间里。
它们决定了一个孩子,最终能走多远。
心理学家戈特曼提出过一个概念,叫“情绪教练式父母”。
他们知道,孩子并不是天生难搞,很多情绪的背后,不过是需求没有被看见。
所以在孩子闹脾气的时候,他们不会急着压制孩子的情绪,而是先看见、再理解,最后引导。
有位妈妈在抖音分享了一件事。
那天,她带女儿路过一家玩具店,小女孩一眼就看中了橱窗里的一只玩偶,站在那里不肯走。
妈妈其实知道,她是真的很喜欢,但她们刚买过一个玩具了。
妈妈没有直接拒绝,蹲下来说:“我知道你很想要,但我们今天已经买过一个了,这个下次再买。”
话刚说完,孩子的眼泪就掉下来了,甚至越哭越凶。
周围很多人都看过来,还有人小声说:“就买一个嘛,至于吗?”
很多父母在这种场景里,会忍不住打断孩子的情绪:
“别哭了,再哭就不买了。”
“有什么好哭的。”
但这位妈妈没有。她没有苛责孩子,只是安静地陪在一旁。
等女儿哭完。她才轻声问:“你是不是特别想要?”
孩子一边抽泣,一边点头。
妈妈轻轻抱住她,安慰道:“我也很想送给你,但我们今天的额度用完了,下次再买,好吗?”
孩子的情绪慢慢平缓下来,还主动牵住妈妈的手。
我们常说要情绪稳定,但情绪稳定从来不是天生的,是在一次次被看见、被理解的过程中,一点点滋养出来的。
就像这个小女孩,她会难过,也会哭,但不至于失控。
有个心理咨询师朋友,跟我聊起过一个很有意思的场景。
同样是写作业,她两个学生的反应完全不一样。
第一个孩子刚坐下没多久,就开始喊:“妈妈,这题不会!”
妈妈立刻放下手里的事情走过去,一边看题,一边讲解,直到孩子写完。
整个过程很顺利,但孩子几乎没有停下来想过。
第二个孩子也遇到了难题。
他没有立刻求助,而是先自己在草稿纸上写了一会儿,试了几种方法。
实在卡住了,才抬头问妈妈:“这一题我想了一下还是不会,你可以帮我看看吗?”
他一边说,一边指着自己的步骤,慢慢讲自己的思路。
听完妈妈的提示后,他又低头,把题重新做了一遍。
两种方式看起来只是细节不同,背后其实是完全不同的成长路径:
一个孩子习惯把问题交出去;另一个孩子,更习惯先自己试一试。
时间久了,差距就出来了。
前者遇到问题,凡事伸手要答案;后者遇到问题,会先想:我能不能先处理一部分。
朋友后来跟我说,其实这就是一种“边界变模糊”的状态。当父母过度介入孩子的生活,孩子就很难建立起清晰的边界。
有时候就是这样,大人帮得越多,孩子自己动手的机会就越少。
一旦习惯了被接手,就很难再学会自己往前一步。
真正好的状态是,他知道可以求助,也敢自己尝试;在需要的时候有人帮,更多时候,能自己先走一段路。
在一个帖子下面看到有人留言:
她说自己从小到大都习惯了看人脸色。
在家吃饭的时候,如果不小心把碗碰掉,或者汤洒了一点,她总是心里一紧,看妈妈的反应。
因为在她的记忆里,这种事被骂是常有的情况。
小时候有一次,她打碎了一个碗。
妈妈当场发火:“你怎么这么不小心?”“一天到晚就知道添乱”……
还总是翻旧账:“你总是这样,学习学不好,吃个饭连碗也拿不住!”
在这种环境下长大,她慢慢形成了一种反应:一出错就紧张,先害怕,后自责。
这种感觉一直跟着她。
哪怕后来上了大学,甚至工作之后,有时候一件小事没做好,心里还是会下意识一沉,好像马上会被责怪。
直到有一次,她在朋友家吃饭。
朋友的孩子不小心把水打翻了,愣了一下,赶紧去拿纸巾擦。
她以为大人会生气。没想到,朋友只是说了一句:“小心点,别滑倒”。然后帮孩子把椅子挪开。
那一刻她有点愣住。
她第一次意识到:原来有些家庭里,犯错这件事是可以被好好对待的。
心理学家卡尔·罗杰斯说:
“当一个人被真正理解和接纳时,他就会开始改变。”
很多时候,差别就藏在这些回应里。
碗打碎了,是先问一句“有没有受伤”;
事情没做好,是一起看看哪里可以调整;
闯祸了,是先把眼前的事情收拾好。
这些瞬间看起来很小,却会慢慢变成孩子的一种底气。
他会更愿意去尝试,遇到问题不自责,做事也更加游刃有余。
被养得很好的孩子,往往既有好奇心,也有专注力。
这两点看似矛盾,其实是相辅相成的。
朋友经常跟我分享他们班上的一个孩子。
他特别爱提问,而且问题都挺跳脱的:
他们班里有个很爱提问的孩子,总在课堂上问一些奇奇怪怪的问题,比如:
“为什么影子会变长变短?”
“什么狗不能像人一样说话?”
“如果所有人同时打开冰箱,能为地球降温吗?”
一开始,她也有点头疼,总觉得会打断课堂节奏。
但慢慢地,她发现这个孩子有个很特别的地方——一旦开始做实验、画图,或者拼一个模型,他可以一个人安静很久。
她后来去和家长聊,才知道孩子的十万个为什么,在父母这里都能得到依托:“遇到不懂的,我们就一起查。”
没有人嫌他烦,也没有人随口敷衍一句“别问了”。
朋友说,那一刻她突然明白了。
原来有些孩子的专注力,并不是训练出来的,而是从一次次被允许提问、被认真回应里慢慢长出来的。
很多孩子的问题,其实不是坐不住,而是问多了,被打断过太多次“哪来那么多为什么”。
当好奇心被压下去,他对世界的那点兴趣,也会跟着一起变淡。
久而久之,很难再有那种愿意沉下去的专注。
而那些被好好对待过提问的孩子,往往会保留住一份对世界的兴趣。
知乎上有一个问题:“从小有主见的孩子,后来都怎么样了?”
有个高赞回答,讲了一个很小的场景。
答主带女儿去商场买衣服。小女孩手里拿着两条裙子,有点纠结。
一条是常见的款式,颜色也很大众;另一条颜色更特别一点,款式也比较张扬。
导购在旁边,指着第一件笑着说:“这件好看,大家都喜欢这种。”
妈妈没有插话。小女孩低头看了看,又走到镜子前比了一下,来回试了两次。
最后,她把那条颜色更特别的裙子拿在手里,很干脆地说:“我更喜欢这个。”
评论区里,有人觉得她“太有主见了”,也有人说“小孩子懂什么”。
但答主回了一句话,让我印象很深:“她从小很多事都是自己做决定的。”
她说,很多事情,她都会先问孩子的想法。
哪怕是很小的决定,也尽量不替她定。久了以后,孩子就习惯先问一问内心的想法,而不是一味跟从别人的意见。
心理学里有一个概念,叫“自我决定感”。
当一个人从小就有机会去表达偏好、做出选择,他会习惯:我可以为自己的决定负责
所以在亲子关系里,有些留白很重要。不是每一件事都要替孩子决定,也不是每一次都要给出标准答案。
当他犹豫的时候,等等他;
当他选择的时候,听一听他。
这些看起来不起眼的瞬间,会一点点累积成一种内在的确定感。
在未来面对世界的时候,它会变成一种为自己的人生做决定的能力,孩子就不那么容易被带着走。
心理学里有一个共识:孩子的很多表现,都和早期的养育方式密切相关。
表面上看,某些问题被归咎为性格;往深一点看,其实都与他被如何对待有关。
在孩子最需要回应的那些时刻,是被看见,还是被忽视;是被理解,还是被打断;是被允许尝试,还是被替代决定。
这些经历,不会立刻显现,却会在日后演变成他面对世界的方式。
孩子终究会长大,离开父母,陪伴他一生的就是这些被认真对待过的瞬间。
父母如何爱,如何回应,孩子就会慢慢学会,如何看待自己,也如何去爱这个世界。
与诸位父母共勉!
作者 | 鹿呦呦
主播 | 安东尼,朝鲜冷面下藏着一颗韩国烧烤的心。
图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)
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