你听说过那种"疗法"吗？说是能帮你变成"正常人"，结果把人逼进更深的黑暗里。

有人被带去电击，有人被迫看恶心的画面，有人被关在屋里几天不让睡觉。他们告诉你这是"为了你好"，说这是"矫正"。

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可最后呢？活下来的人，梦里都是那些机器的声音。信任别人变成了一件需要鼓起勇气的事。连喜欢一个人，都要先问自己：这允许吗？

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最讽刺的是什么？是那些施暴的人，至今不觉得这是伤害。他们说"时代不同"，说"当时不懂"。可疼是真实的，失眠是真实的，那种觉得自己脏、觉得自己错的念头，十几年都洗不掉。

现在有些地方终于禁止了。但禁令管不到已经碎掉的东西。有人还在深夜惊醒，有人至今没法建立亲密关系，有人花了半辈子才敢说：我没病，我不需要被修好。

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创伤不会自己消失。它需要被看见，被承认，被一句"那不是你的错"轻轻接住。如果你认识这样的人，别问"你怎么还没好"，只要在场，就够了。