现代很多人睡眠质量都不好，下面分享几杯安睡茶饮，睡前喝一小杯，早上起来精神好，每天都睡足八小时！
有需要的朋友可以参考！
1.安睡饮
打开网易新闻 查看精彩图片
2.酸枣仁汤
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
来源：狗子美食日记
免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。
编辑：李玉红
审校：邸海霞
责任编辑：李禄文
热门跟贴