我带家人一起到恩施旅游，在网上查询攻略的时候，在网上看到有网友介绍恩施品质自由行的当地导游阿洁，网友说他对当地非常了解，人也很憨厚实在，找他安排旅游行程，可以做到省心省事，关键还很省钱。出发前，我们就联系了阿洁，让他帮我们规划行程，行程结束一算，帮我们真的省了不少钱，也少走很多弯路。
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Day1：抵达 → 土司城 → 风雨桥夜景（宿市区）
• 下午：土司城，逛九进堂、吊脚楼，穿土家服饰拍照。
• 傍晚：风雨桥，看清江暮色、吊脚楼灯光。
• 晚上：吃土家腊肉火锅、炕土豆，不赶场。
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Day2：恩施大峡谷（七星寨+云龙地缝，宿沐抚/市区）
• 全天：大峡谷
◦ 上午：云龙地缝，瀑布群、一线天，清凉好走。
◦ 下午：七星寨，绝壁栈道、一炷香、迎客松，建议索道上山省力。
• 晚上：住民宿吃农家菜，早点休息。
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Day3：大峡谷 → 狮子关 → 屏山峡谷（宿鹤峰）
• 上午：返程顺路狮子关，自驾/包车过水上浮桥，车在碧波上行。
• 下午：屏山峡谷10–14点光线最佳，拍悬浮船，水清见底。
• 晚上：住鹤峰，吃当地河鱼。
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Day4：屏山 → 腾龙洞 → 宣恩（宿宣恩）
• 上午：赴利川腾龙洞看“卧龙吞江”瀑布、超大溶洞大厅。
• 下午：看激光秀《腾龙飞天》+土家歌舞《夷水丽川》，洞内恒温14°
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Day5：宣恩-女儿城-返程
上午：返回恩施 逛女儿城 看摆手舞 抛绣球 体验摔碗酒
中午：女儿城吃土家特色餐
下午：送站/返程
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,恩施可以游玩的景区众多，景点比较分散，自己玩容易走回头路，非常浪费时间还是建议报个当地纯玩品质游玩，可以请果果安排行程,她的微 信果果：130 3537 5297（复制添加好友）
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