你有没有试过，对着镜子里的自己说"我爱你"，却一个字都说不出口？

我们总被告诉：要接纳自己，要爱自己的全部。但这句话本身，可能就是个陷阱。

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真正的完整，不是对每一部分都同等热爱。有些伤疤你暂时无法和解，有些习惯你正在努力改变——这都不妨碍你成为一个整体的人。

完整更像是一种承认：这部分我现在不喜欢，但我允许它存在。我不必假装热爱，也不必急于修正。

你可以讨厌自己的拖延，同时欣赏自己的善良。可以对某段记忆耿耿于怀，同时相信未来还有空间。

爱自己，从承认"我还没爱上全部"开始。这反而是诚实的起点。