练过太极拳的人都知道，下盘稳固才是稳扎稳打的根本所在，因此，太极拳十分腰腿的力量训练，不仅如此，更是指出“腰为一身之主宰”，也只有腰腿“完整一气”的合力，才是立于不败之地的核心要义。腰腿不仅在武术中备受重视，且在中医领域，也对腰腿十分重视。
中医认为，腰腿与先天之本的肾关系密切，还是人体骨骼的枢纽，更是能够支撑身体、协调运动、牵动百骸，因此，腰腿的完好对人体健康有着十分重要的意义。然而，无论是在农村辛勤劳作的农民伯伯，还是在都市晨兴夜寐的白领青年，都会因为劳累，让腰腿不堪重负。
腰腿无论是收到外邪的侵袭，还是内在的经脉阻滞，都会引发疼痛的病症。一般来说，外邪侵袭，需要驱赶外邪，经脉阻滞，需要疏通经脉，在治疗上各司其职，往往能够收效迅速。但如果既有外邪侵袭体内，又有内部经脉阻滞，这样治疗起来往往会更加棘手一些。
然而，中医却有既能驱赶外邪，又能疏通经脉这样标本兼治的方药。比如腰痛宁胶囊，就能散寒祛湿、活血化瘀以治其标，温经通络、镇痉祛痰以治其本，不仅如此，还能消肿止痛以缓解痛苦，更能调补气血、健脾厚肠以稳定后方。
那么，腰痛宁胶囊又是由哪些中药组成的呢？它是由“马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香、没药、全蝎、僵蚕、苍术”等中药组成。药味组成不多不少，但它的作用却很强，不仅可用于治疗腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维炎等腰部病痛，还对坐骨神经痛、风湿性关节痛等疼痛疾病大有裨益。
腰痛宁胶囊虽然用药不多，但配伍却十分经典，全方用马钱子为君药，不仅能够通经络，还能利关节，更能治顽痹、除拘挛、止疼痛。然后用麻黄、苍术为臣药，其中麻黄能够宣通气机、散寒开腠、祛邪外出，苍术不仅能够健脾燥体内之湿，又能化外感之湿，还能止痹痛。这样三味中药构成了通络止痛、消肿散结、祛风散寒、胜湿蠲痹的铁三角，在全方成为最核心的存在。
然后妙用乳香、没药、土鳖虫、川牛膝、全蝎、僵蚕为佐药，乳香、没药既能活血化瘀，又能大止诸痛，更妙的是，还能行气，这样就能“气行则血行”，让气血得以流通。而川牛膝既能去瘀通经、通利关节，又能引血下行，让药力直达腰腿。
土鳖虫、全蝎、僵蚕三味虫类中药，为“血肉有情之品”，不仅可以将经络中的邪气驱除体外，还能养奇经、补气血。不仅如此，全蝎还可以镇痉祛痰，土鳖虫还可以接续筋骨，僵蚕还可以化痰散结。最后用甘草补脾益气、调和诸药。这样一来，全方就能疏散寒邪、温经通络、活血化瘀、镇痉祛痰、消肿止痛、调补气血，成为一个攻补兼施、标本兼治的良方。
腰痛宁胶囊不仅药物配伍精妙，而服用方法也是更为奇妙。一般的中成药都是用温水送服，但腰痛宁胶囊却是用黄酒兑少量的温开水送服。为什么要用黄酒呢？这是因为黄酒可行药势、通血脉、厚肠胃、润皮肤、散湿气、养脾胃、扶肝、除风、下气、开胃下食以扶正[1]。所以，黄酒在全方与扶正类中药和祛邪类中药联合起来，发挥着“扶正祛邪”的独特作用。
正是由于腰痛宁胶囊的药效独特，因此它在现代临床中的用途也是越来越广泛，不仅仅可用于治疗腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、腰椎增生症、慢性风湿性关节痛[1]；还可用于治疗癌症疼痛，类风湿性关节炎，颈椎病，软组织损伤，带状疱疹[2]等疾病。
对于腰痛宁胶囊的妙用，一言以辟之，就是治疗“腰腿痛、关节痛”，合理运用，寒湿散了、经络通了，疼痛就消失了。不过，需要注意的是，孕妇、哺乳期女性、经期女性，癫痫，过敏体质，儿童，肝肾功能不全等人群不宜使用。
参考文献
[1]刘书堂.腰痛宁胶囊组方特点分析[J].家庭中医药，2010，17（11）：46.
[2]田新社.腰痛宁胶囊的临床应用体会[J].内蒙古中医药，2016，35（3）: 77.
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