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其次要规律作息、合理膳食，提升自身免疫力。人体感染结核菌后，是否发病核心取决于机体免疫力，稳定的免疫力，是抵御结核菌发病的第一道防线。同时要养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部掩口鼻，减少病菌传播的可能。

面对身边的肺结核患者，比起恐慌和疏远，更重要的是科学防护和理解支持。

协助患者坚持规范全程治疗，不仅能帮助患者早日康复，也是阻断传播、保护自己最有效的方式。