“白天小满，热死牛；晚上小满，凉飕飕”，今年小满在哪？早了解|交节|小满|民谚|节气|雨水

节气为我国古代农耕文明的产物，其在很大程度上体现着农耕意义，所以在一些节气的命名中便可以看出来。时光辗转，立夏已过，小满一天天临近，其是孟夏当中的一个重要节气，“满”字中蕴含着丰富的传统内涵。首先其反映着夏日降水量的变化，它是雨水增多的标志，民间有“小满小满，江河渐满”，所以在这个节气中，气象活动往往会比较频繁，带来丰沛的降水，当然这主要是在我国南方地区，人们常说的黄梅雨通常正是这个时节。

另外满还体现着农作物的变化，主要形容北方地区的小麦作物籽粒的饱满程度，也就是开始饱满，但还未达到完全饱满成熟的状态。由此也在传统文化中引申出一种人生智慧，满而不盈，满而不溢，也就是老人们常教导我们的要谦逊。

在我国南方地区，农田里也是一派忙碌的景象，在这个时节里，雨水充盈，正是插小满秧的好时节。所以在过去，小满节气中流行着祭车神的传统，因为田间作物的生长需要充足的降水，所以这个时候农民们要踏水车翻水，来为灌溉农田，以保证作物由充足的水分。同时人们认为水车犹如“白龙”一般，掌管着雨水的多少，所以这时候会准备食物，香烛等物品来祭拜，盼望雨顺，作物获得好收成。

作为一个重要的传统节气，在小满时节中还流行着很多的习俗，其中比较重要的有祈蚕节，众做周知，我国古时曾经有很长一段时期属于“男耕女织”的状态，养蚕缫丝是人们的重要经济来源。在过去小满节气时新的蚕丝即将上市，蚕农们心中都充满了期待，希望可以获得丰收，所以民间将小满定为蚕神诞，通过祭拜财蚕神，祈祷蚕业兴旺，收获满满。

此外传统节气也是养生的重要节点，古人讲究顺势而为，在不同的时节中去进食不同的食物，以调理身体，适应环境。小满时节流行着食苦菜的风俗。夏日天气渐渐热了，人们容易心火旺盛，烦躁难安，食欲下降。所以吃些苦菜，能够帮助打开味蕾，清热降火等，很符合当下的时节。

小满的来临，也代表着夏日的味道更浓了，炎热的气息越来越明显。古人们也会通过观察这个节气的特点，来判断夏日的炎热程度。俗话说“白天小满，热死牛；晚上小满，凉飕飕”，你知道是什么意思吗？下面就结合民谚来看看吧~

古时采用日晷法来定节气，也就是日影的长短变化，后来很长一段时间所用的是根据北斗星斗柄的变化来判断，而现在所用的则是定气法，也就是太阳黄经轨道的位置。太阳一直处于变化之中，所以节气的来临都是一个瞬间，对应着一个时间点。古人便根据这个时间点的早晚来判断日后的天气变化。

从民谚来看，如果是在白天迎来这个节气，那么暖空气往往会占据主导，地面气温受日照影响快速升温，而后的夏日中也经常是晴热少雨，气温居高不下，多以酷热天气为主，所以用“热死牛”来形容；

而若是在晚上交节，那么冷暖空气的势力会相对均衡，尤其是冷空气还尚有一些影响力，在此之后，雨水会比较多，从而在一定程度上带走热量，给人以清凉舒适的体感，因而有“凉飕飕”之说。

今年是在几点？今年小满交节的时间早已确定了，是在5月21日这天的08:36:28，这是非常典型的白天交节，依照民谚来看，小满后的天气会比较炎热，气温居高不下。其实从现在来看，也能感受到这样的趋势，现在尚在初夏，气温已经飙到了三十多度，太阳落山后仍有闷热之感。这样的气候对于北方地区的小麦作物来说，要注意适时灌溉补水，南方的水稻也要做好蓄水抗旱准备。当然对于我们的生活来说，今年的夏天来得比较早，热得也比较快，要注意防晒，防暑。饮食中多搭配些汤汤水水，以及清补好消化的食物，来平衡体力在夏日里的消耗。同时也要调整好心态，保持平和舒畅，那么在夏日里才能更加舒爽。