你有没有发现，有些人发朋友圈之前，要先想一遍谁会看到？

不是想分享什么，是想"这样发合适吗"。

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这种念头一旦开始，就很难停下来。穿什么衣服、选什么工作、甚至爱什么人，都要先过一遍"别人会怎么看"的筛子。筛到最后，留下来的没几样是真正想要的。

最可怕的是，这个过程几乎没有声音。没人逼你，是你自己把别人的眼光当成了尺子，一寸一寸量自己的生活。量久了，连自己的真实感受都模糊了——"我喜欢吗"变成了"这正常吗"。

等到某天终于想问自己一句"你到底想要什么"，答案早就被埋在一堆"应该"下面了。

那个"应该"，从来都不是你的。