你有没有发现，有些人天生就像情绪海绵？别人皱个眉，你就开始反思自己哪里做错了；朋友倒苦水，你比她还难受；家人一句抱怨，能让你失眠整晚。这不是善良，是边界感在漏风。

观察，是看见对方的情绪，知道ta正在经历什么；吸收，是把那份情绪接过来，变成自己的重量。前者让你清醒，后者让你窒息。真正成熟的关系，是你能坐在旁边递一杯水，但不跳进水里一起沉。

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