我在头条做减法D1518天

2026年5月13日周三多云15-28

早餐把南瓜圆子压扁,煎成南瓜饼配上豆浆,也是挺好的。

弃车走路去买菜,一点没有乱花钱,买了鱼和苋菜。鱼是爸爸最爱,苋菜是队友喜欢的。买了好几条鱼几,可以吃两天,苋菜是一顿汤的量,家里有蚕豆瓣配苋菜烧汤是透透鲜的。

自我管理最薄弱的点是,回家会吃东西,尤其是吃水果。吃多少要视水果的库存量及成熟度,这个季节吃芒果是真的很赞,队友不吃。白天吃了仨(和父亲分食),晚上回家又独食了俩,不吃太熟就要坏了……回到自己家,坐下歇歇,然后吃点东西就是对自己的犒赏,可是,这个习惯必须改,善待自己

让自己变更好。

人生最富有的生活是简单,简单到不要选择,周边都是美好。

断舍离:消耗小米、黄豆、花生

减肉肉:步行买菜,晚散步,一天没骑车。

今日菜单:雁鹅烧土豆、烧蚕豆、青菜汤、苋菜汤、鲫鱼

今日消费:鱼、苋菜31;本月消费:903.34+31=934.34;本年累计:10022.53

23年消费:31892.78;

24年消费:27406.2;

25年消费:32428.06

#记录我的2026#​

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断舍离作业

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美美哒青菜

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加分项:没有乱花钱

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小确幸