你有没有试过，凌晨两点还睁着眼，脑子里像有人在开派对？

不是不想睡，是停不下来。一个念头追着另一个，昨天的事、明天的事、根本还没发生的事，全挤在一起。

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这种状态，有人叫它"高功能焦虑"。表面看起来一切正常，甚至比别人更拼、更优秀。但只有自己知道，那种紧绷从来没有真正松开过。

最累的不是身体，是那颗永远在后台运行的脑子。它不会放过你，连休息都要审批。

或许该承认：不是每件事都需要现在想明白。给自己留一点"没想通"的余地，也是一种放过。