清晨五点半，康巴什还裹在一层薄薄的晨曦里，雷家坡4号湖边已经热闹起来。十几个身影陆续出现在湖畔步道上，压腿、拉伸、活动脚踝，动作整齐而熟练。湖面上，几只野鸭悠悠划过水面，荡开一圈圈细纹，像是在为这群早起的人让路。这是“暖城悦跑团”在雷家坡生态公园晨练的日常一幕，也奏响了“运动之湖”一天中最先跃动的音符。
随着一声强劲的“出发”，队伍如涓涓细流，沿着宽阔的亲水步道向前涌去。他们的脚步声与微风拂过岸草的沙沙声交织在一起，身影倒映在清澈的湖面上，构成一幅生机盎然的动态画卷。
“暖城悦跑团”2024年底成立，最初只有六位热爱奔跑的伙伴。被康巴什优良的生态环境和日益浓厚的运动氛围吸引，队伍不断壮大，如今已汇聚了21位各行各业的成员。
今年四月，他们将“主阵地”从智慧体育公园迁移至雷家坡。雷家坡的湖光水色，成为他们新的“跑道”与“加油站”。
队伍中，暖城悦跑团成员郭鑫的步伐稳健而轻快。是他最早将大家“引”来雷家坡的。“我家住北区，上班路过时发现这里建好了，特意进来探了探路。”他回忆道，眼前开阔的湖面、平整专业的步道、湿润清新的空气，瞬间打动了他。“在这儿跑了几次，感觉特别舒畅，就提议大家来这边跑步。”果然，雷家坡没有让大家失望。湖岸蜿蜒的步道，移步换景；跑步时，侧首便是潋滟湖光与成群的水鸟，心肺仿佛被湖水洗涤过一般清爽。“这里环境很好，特别适合锻炼、散步、骑行爱好者来体验，跑的过程中大家有说有笑，都特别轻松。”郭鑫笑道，汗水顺着他的额角滑落，眼神里满是满足。
同样沉醉于在湖风陪伴下奔跑的，还有三十六岁的银行职员王欣。此刻，她正跟随队伍的节奏，进行着系统的训练。对她和部分团员来说，雷家坡不仅是日常锻炼的优选地，更是备战马拉松的“秘密基地”。“我太喜欢这里的环境了。”王欣一边调整着呼吸一边说。她特别提到，公园的空气湿度适宜，能有效减轻呼吸道的不适，而平缓的路面，则有利于保持稳定的节奏、提升耐力。“就拿我自己来说，在这边系统训练后，配速从平均每公里4分45秒左右，提升到了4分30秒左右，进步挺明显的。”她的话语中带着欣喜与自信，并真诚地补充道：“真的希望更多跑友和运动爱好者能来雷家坡亲身体验一下，在这里运动，是一种享受。”
从最初的六人小队，到如今充满活力的二十一人团队；从探索新路线，到将其视为提升自我的理想训练场所，“暖城悦跑团”的故事，是众多康巴什居民拥抱健康、亲近自然的一个缩影。
早上五点半至七点半，这两个小时里，雷家坡1至6号湖畔的步道，因这些奔跑的身影而充满律动。他们迎着湖风，踏着晨光，用脚步丈量着公园的美丽，也用汗水和笑容，生动诠释着“运动之湖”的功能与魅力，彰显着这座城市的健康精气神。
雷家坡1至6号湖的水面上，波光粼粼，鸭子依旧在湖里游，步道上又陆续来了散步的市民、遛娃的家长。运动的律动和湖风的温柔，就这样在雷家坡的早晨交融在一起，日复一日，从未缺席。
这座“运动之湖”，正用自己的方式，记录着康巴什人对健康生活最朴素、最热烈的追求。
（图/文：冯静 视频：马东 艾冉暄 暖城悦跑团）
编辑：李仙渝
校对：金华丰
审核：李臻昊 王芳
终审：纪杰峰
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