你有没有过这种感觉——心里像揣着一团火，却找不到一个可以点燃的人。

不是不想说，是说了也没用。不是不想哭，是哭了也没人懂。于是那团火就在胸腔里闷烧，白天假装没事，夜里把自己烫醒。

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很多人以为沉默是冷静，是成熟。但有时候，沉默只是烧尽了力气之后的灰烬。你还在呼吸，却不再期待被看见。

最可怕的不是痛苦本身，是你开始习惯它。像习惯一件旧毛衣的刺痒，像习惯一个永远不回消息的人。你甚至忘了，原来不被烫伤才是正常的。

那团火还在。只是你学会了背对它生活。