你有多久，没有好好照顾自己了？

不是那种"该洗澡了"的应付，是放满一缸水，滴几滴精油，把手机扔在卧室的那种。

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她说自己上次泡澡还是几年前。不是没时间，是总觉得"没必要""太麻烦""反正也没人看"。

我们好像都这样。对自己越来越敷衍，把"凑合"过成了日常。直到某天突然意识到，连泡个澡都要鼓起勇气。

那缸水接满的时候，她说自己居然有点紧张。像是要见一个很久没联系的老朋友——那个曾经会对自己好的自己。

水漫过肩膀的那一刻，她哭了。不是因为难过，是终于想起：原来被温柔对待是这种感觉，哪怕这温柔来自自己。