本网讯:( 李洪桥 )

为扎实推进山东省心理健康月工作,深化医校协同心理健康服务体系建设,缓解毕业班学生考前压力、疏导焦虑情绪,呵护青少年身心健康,近日,山东东明县精神卫生中心联合县教育体育局,走进东明县第四初级中学,为初三学子开展考前心理健康专题辅导讲座。

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本次讲座由东明县人民医院临床心理科主任李晓芬主讲。讲座贴合初三备考阶段心理特点,用通俗易懂的语言,讲 解考前焦虑成因、情绪疏导路径及心态调节技巧。现场互动轻松、氛围融洽,摒弃理论灌输,通过交流答疑,回应学生学业压力、考试紧张等困惑,引导学生正视压力、管理情绪,掌握自我暗示、规律作息、身心放松等实用调适方法。

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此次医校联动宣讲,精准对接备考需求,有效舒缓学生心理压力、调整应考状态,筑牢校园心理健康防线。下一步,东明县精神卫生中心将以心理健康月为契机,持续深化医校协作常态化机制,常态化开展校园心理健康科普与帮扶服务,全方位守护青少年心理健康,助力考生轻装上阵、逐梦远航。

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