你有没有遇到过这样的人？

他们反复说着同样的痛苦，却从不真正改变。你递出解决方案，他们轻轻推开；你给出建议，他们笑着说"我知道"。然后继续原样生活。

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以前我觉得这是矫情，是拒绝成长。后来才懂——有些伤口不是用来愈合的，是用来被看见的。

当一个人说"我好难过"，有时候不是在求助，是在确认：我还在，我的痛还在，有人看见我吗？

这种需求并不可耻。我们都曾在某个深夜，不是为了答案而找人说话，只是为了确认自己没有被世界遗忘。

但这里有个边界：你可以做别人的镜子，却不必成为他们的舞台。看见是慈悲，被困住是消耗。真正的陪伴，是见证，而不是陪葬。