你有没有发现，很多人独处时反而更累？

不是身体累，是心里还在演。演一个勤奋的人，演一个有趣的人，演一个"应该被喜欢"的人。观众不在场，但灯光从没熄灭。

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我们脑子里都住着一群人。父母的期待、前任的评价、朋友圈的点赞数、某个陌生人的侧目。他们组成陪审团，对你的一举一动打分。你吃饭要快，休息要愧疚，连发呆都觉得在浪费时间。

最讽刺的是，这些人大多早就忘了你。或者从未真正看清过你。而你还在为他们修改剧本。

试着关掉这盏灯。不是变得更好，而是先承认：没有观众的时候，你其实不知道自己喜欢什么。这不可怕，这是起点。

那个不用解释、不用证明、不怕被误解的版本，才是你要找的人。