烟瘾有多难戒?数据很残酷:三分之二的成年吸烟者想戒烟,成功率却只有十分之一。无数人反复尝试,最终带着遗憾离开。但现在,科学家拿出了一种听起来像科幻小说的方案——往大脑里发射磁脉冲。
南卡罗来纳医科大学霍林斯癌症中心的李兴宝教授团队,正在测试一种叫"重复经颅磁刺激"(rTMS)的技术。简单说,就是用电磁设备向大脑特定区域发射强力脉冲,调节神经活动。这技术之前已经在抑郁症、慢性疼痛、强迫症治疗上显示过潜力,现在他们盯上了尼古丁成瘾。
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李兴宝的解释很直接:成瘾会让大脑的两个系统失衡。负责奖赏和渴望的系统过度活跃,负责控制和决策的系统则被削弱。他的目标是用磁脉冲把平衡找回来。
实验招募了45名想戒烟的吸烟者,每人接受15次治疗。结果分了三组:高频刺激背外侧前额叶皮层(管决策和自控)的参与者,每天平均少抽约11根烟, cravings(渴求感)也明显下降;刺激内侧眶额皮层(管奖赏和渴望)的组,每天少抽约5根;对照组接受假治疗,每天少抽约6根。
11根 vs 5根,刺激部位的选择直接决定了效果翻倍。李兴宝把这称为"精准医疗"——根据每个人的大脑情况定制治疗方案。目前他还在探索用同样方法帮助戒除冰毒和酒精依赖。
当然,这项技术距离普及还有距离。15次治疗意味着不低的时间和金钱成本,长期效果也需要更多跟踪数据。但对于那三分之二想戒烟却屡屡失败的人来说,多一个选项总是好事。毕竟,传统方法的成功率实在不够看。
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