她拿遍了文学大奖，却失去了两个孩子。5月4日，美籍华人女作家李翊云拿下了普利策奖——这份被誉为仅次于诺贝尔文学奖的文学桂冠。

林巨老师说：她和我是北大同学，都是91级的。虽然她拿了这个奖那个奖，但她的家庭……大儿子16岁，小儿子19岁，都在同一个路口，用同一种方式结束了自己的生命。

打开网易新闻 查看精彩图片

李翊云的家庭，是一条典型的代际创伤传递链条。

第一代：她的外婆。饱受精神疾病折磨，最终在精神病院走完一生——成为整个家族痛苦的源头。

第二代：她的母亲。李翊云的回忆里清晰地记录：母亲常年情绪不稳定，控制欲极强，惯用语言暴力、情绪打压，从不允许她表达脆弱，更不给她无条件的接纳。

有一个细节：她写日记只能用英文。在这样的家庭氛围里，她极其憋屈，必须倾诉。但那个年代，日记是她唯一倾诉的方式。不能写中文——中文日记被母亲翻出来，又是一阵大骂痛斥。所以她用英文写，因为妈妈听不懂英文。

她也是因为这个原因去国外的——因为她要逃离她的妈。

创伤没有疗愈，就会一代一代传下来

我们来看这个链条：

  • 外婆的创伤传给了母亲
  • 母亲的创伤传给了李翊云
  • 李翊云的创伤，传给了她的两个孩子

原生家庭的创伤没有疗愈，就会一代一代地传下来。李翊云自己也换过重度抑郁症，两次自杀未遂。

她逃啊，逃啊，逃啊——用英文逃，考上北大逃，逃到美国去逃。她通过写作疗愈，但这都不是根本的，更不是彻底的。

哪怕她成为了世界级的作家，她依然没有摆脱妈妈的牢笼，没有摆脱原生家庭创伤的传承。今天给大家讲一个特别重要的概念：未被疗愈的原生家庭创伤，从来不会凭空消失，只会进入潜意识，一代一代往下传。

李翊云从表面看起来，没有母亲的暴躁，看起来非常理性、非常温暖、非常接纳。但实际上，那种内心深处的巨大黑洞，无时无刻不在她的心里面。打个比方：你只要有一个创伤，它就会形成一个黑洞。创伤越深，黑洞越大。这个黑洞会一代一代、一代一代地传下来。

逃避，从来不是解决问题的方法。有些人说“过去就让它过去了”——但在潜意识的深处，那些黑洞永远都在。除非有一天，你愿意去直面这样的潜意识的创伤。

李翊云在获奖后接受《纽约客》采访时曾说：“我从未想过从思念孩子的痛苦中解脱，这种痛苦永远存在我的生命中，我不想做任何事情来减轻它。”

在和鲁豫对话时也说：“痛苦不必走出来，只能共生。”这是一种消极的态度。

李翊云的悲剧只告诉我们一件事：学历再高，成就再大，走得再远，依然疗愈不了自己的内在创伤，依然走不出原生家庭的轮回。

林巨老师想告诉大家：原生家庭代际传承的创伤，是可以被打破的。创伤的轮回，可以在你我这一代彻底终止。但是，你不能选择逃避。你更不要用那种鸡汤式的道理来安慰自己。一个人真正的觉醒，就像鲁迅先生讲的那样：敢于直面淋漓的鲜血，敢于正视惨淡的人生。

真正的疗愈，是需要你去直面自己最深的伤口，把它重新挖出来，把它彻底疗愈。