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“以前只知道少吃咸菜、少放盐，没想到酱油、蚝油里的钠含量也这么高。”5月17日，欧阳路街道开展健康科普活动，居民翻看宣传资料时深有感触。
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5月18日迎来全国血管健康日，辖区社区联合爱心企业，开展合理膳食、科学减钠主题科普讲座。活动邀请瑞金医院心内科医生到场授课，讲解高血压发病原理、日常防治要点，结合居民生活习惯讲解科学减钠实用办法。
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讲座内容贴合日常饮食实际，现场交流氛围浓厚。不少居民表示，过去忽视调味品中的“隐形盐”，不清楚饮食用盐与血压健康的密切联系，通过此次学习补齐了健康常识短板。
活动现场，志愿者向居民讲解高盐饮食危害，传授高钠食材辨别方法与居家烹饪减盐技巧，提醒大家选购食品主动查看营养成分表，优先选择低钠品类。现场同步开设健康咨询、科普答题等便民环节，方便居民现场学习、现场答疑。
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▲居民学习减钠知识、看产品营养标签
此次科普活动帮助居民认清调味品营养成分，进一步强化辖区群众慢性病自我防护意识。接下来，街道将持续聚焦老年群体健康需求，联动辖区医疗资源与社会力量，常态化开展健康科普、便民义诊等活动，把健康便民服务送到群众身边。
记者：陆雪姣
图片：欧阳路街道
编辑：陆雪姣
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