一个装着3台移动漂浮舱的集装箱正在驶向夏威夷毛伊岛。目的地是去年美国最致命野火之一的灾区,任务是应对一场正在蔓延的心理健康危机。

2023年8月,毛伊岛爆发系列野火,最严重的一场造成102人死亡,数千座房屋和商业设施被毁。此后数年,当地抑郁和焦虑风险上升超过50%,创伤后应激障碍(PTSD)疫情令人担忧。

打开网易新闻 查看精彩图片

"毛伊岛没有应对如此规模心理健康危机的基础设施,"临床神经心理学家Justin Feinstein说。他创立了非营利机构Float Research Collective。"人们在自我治疗,酗酒问题严重,自杀和PTSD病例激增。"

5月2日,Feinstein在洛杉矶Embodied Minds峰会上宣布,这些漂浮舱将为2023年野火的第一响应者和幸存者提供免费疗程,同时收集漂浮疗法作为心理健康治疗的长期数据。

漂浮疗法,又称Float-REST(减少环境刺激疗法),使用者躺在一个浅水池中,池内溶解了足量的泻盐,使身体无需用力即可漂浮。池水与上方空气保持体温温度,配合耳塞降噪、关闭灯光,大脑被切断所有外部感官刺激来源。

这种设备由神经科学家于1950年代发明,最初是为了验证:没有外界刺激,大脑是否会关闭。答案是否定的——人保持清醒,但报告了深度放松感。

Feinstein此后投入十余年研究该疗法的身心效应。研究表明,它能显著降低健康志愿者以及焦虑症抑郁症、PTSD等心理疾病患者的焦虑水平。Feinstein表示,其效果大致相当于服用苯二氮䓬类镇静剂。

具体机制尚不明确,但漂浮疗法被认为通过消除外部感官刺激、减少活动,使身体和大脑进入放松状态。研究显示,数分钟内呼吸和心率减缓、血压下降,大脑活动从自我导向思维和情绪处理转向恢复性、类似睡眠的状态。

2020年起定居毛伊岛的Feinstein,曾与英国-