编者按：
大家好，我是主理人王德浩Wonder。
今天我想给大家分享一位LegalAI进化岛岛民——石少玉律师的故事。
她是一位长期深耕建工领域的律师，平时办案工作量非常大，经常出差，几乎每周至少有3个左右的案件要开庭。
2025年，她一年的总办案量差不多有上百件。
石律师2025年的传票记录
按理说，这样的工作节奏，已经足够让一个律师每天忙到喘不过气。
但从今年1月开始，她却重新启动公众号，开始持续发朋友圈、做视频号，还借助AI搭出了一套属于自己的内容生产流程。
她说，自己本身是文科生，对编程、IT这些东西完全不懂。
可就是这样一位“IT小白”，不到3个月时间，开始把AI一点点嵌进自己的日常办案、内容输出和客户影响里。
她是怎么做到的？
以下，是石少玉律师和AI、和的故事。
01从朋友圈只发照片，到MiniMax每天自动生成普法卡片，我才发现，专业影响力要靠持续出现
其实我一开始并不是一个特别擅长主动展示自己的人。
我性格比较内向，也不是很善于主动做营销。以前我的朋友圈，最多就是拍一点照片，发几句话，很少有关于专业方面的、高品质的内容展示。
我过去的朋友圈
但在律海芒芒的影响下，我逐渐意识到，做好自己的微信私域、发好朋友圈，就是我当下挖掘潜在客户案源池，最有效、最重要的手段之一。
现在律师行业这么内卷，案件也确实不好谈。如果我想让客户知道，我不仅是一直做建工的，现在在税法上也有研究，那我就必须在现有客户群体里建立持续的专业影响力。
不能等客户遇到问题了，才临时想起我。而是平时就要让他们不断刷到我，知道：石律师做建工，也懂税。
对我来说，朋友圈是一个比较适合我的方式。它不像线下地推那么外放，也不像短视频那样需要很强的表达感。它比较内敛，也比较低调，但又能持续触达到客户。
可问题是，我平时真的太忙了。
经常出差，天天办案件，每周还有好几个庭。如果让我每天自己去找政策、找案例、写律师提醒，再做成一张看上去还不错的普法卡片，我肯定坚持不下来。
对我来说，朋友圈是一个比较适合我的方式。它不像线下地推那么外放，也不像短视频那样需要很强的表达感。它比较内敛，也比较低调，但又能持续触达到客户。
可问题是，我平时真的太忙了。
经常出差，天天办案件，每周还有好几个庭。如果让我每天自己去找政策、找案例、写律师提醒，再做成一张看上去还不错的普法卡片，我肯定坚持不下来。
直到进化岛第12节直播课上，Wonder老师手把手教学，教我们用AI免费制作高质量朋友圈普法卡片。
我打开了制作朋友圈普法卡片的新思路，那我是不是也可以做一套自己的建工法税普法卡片？
但一开始说实话，我也走了弯路。直播我听了，但没有同步跟着操作。等我后来去看回放，自己跟着做的时候，总是跟不上，当时我都有点快放弃了。
但我后来想明白一件事：AI工具不是听完就会的。
你得先有一个目标，知道自己想让它帮你解决什么问题。
我当时的目标很明确：我想做一套适合自己朋友圈的建工法税普法卡片。
于是，我开始让MiniMax围绕建工行业和税法热点，帮我生成适合朋友圈转发的普法海报。最开始，我给它设定了三个部分：政策新规、经典案例、律师提醒。
刚开始肯定不是一次就完美。
有时候内容重复，有时候布局不理想，有时候表述也不准确，比如把“法税顾问”写成“税法顾问”。我就一点点给它反馈，让它调颜色、改布局、删重复、换标题。
来来回回打磨之后，模板就慢慢固定了。
后来我直接给它设置了一个定时任务：每天上午9点，自动生成一张法税速递海报。生成完之后，我再审核一下，看有没有错别字，内容有没有要改的地方。
这个审核修改过程，对我来说基本就是5到10分钟。
这件事给我的改变特别明显。
以前我没有办法每天稳定发出专业内容，现在AI帮我把底稿和海报先做出来，我只需要做最后的专业把关。
朋友圈就这样从原来的随手记录，慢慢变成了我持续触达客户、展示建工法税专业能力的阵地。
坚持了一段时间，我也立马看到了成效。
以前的老客户，遇到税务相关被起诉的案件，直接联系我。我们一聊，他觉得我在税务上的分析也比较到位，这个案件很快就委托了。
石律可以插入对应的聊天记录截图（如有）
那一刻我就更明显地感受到，朋友圈日更不是发给空气看的，它是在持续给客户建立印象。
只要在朋友圈里真的做好了反复刷专业存在感，这一个动作，客户一旦真的遇到问题，他就会想起你。
02重启多年断更的公众号，AI日更不能靠硬熬，要靠流程
我的公众号其实很多年前就开过，但这几年基本没怎么更新。
不是不想更，是写公众号真的太耗时间了。你要找新闻、找选题、查案例、写文章，写完还要审核专业内容，最后还要排版……整个流程下来，没有几个小时肯定弄不完。
尤其我现在想做的是「建工+法税」方向。
建工这一块我比较熟，但是税务是去年年底才开始系统学习，有些很专业的税法知识，我自己心里也会有点没底。比如文章里涉及企业所得税、增值税，税率是多少，政策依据是什么，表达是不是准确，这些都不能乱说。
后来我开始用扣子空间。最开始我是为了养小龙虾，才开了扣子空间的会员。但用着用着我发现，扣子空间在公众号文章这件事上，功能非常强大。
真正让我打开思路的，不是某一个具体按钮，而是我终于意识到：公众号日更不是靠灵感硬撑，而是可以拆成一条流程。
选题、初稿、审核、排版，这些过去最耗时间的环节，AI都可以先帮我跑起来。
我又专门搭了一个“建工法税智能体”，让它像一个专业审稿人一样，对我的公众号文章做专业审核。
这件事让我很有安全感。因为我不是把专业判断完全交给AI，而是让AI先完成大量基础工作，我再守住最后的专业关、合规关。
后来，这套流程慢慢跑通了。
AI先帮我搜热点、找案例，生成公众号文章初稿；再交给建工法税智能体审核；审核修改之后，再进行排版；最后提醒我预览确认……
现在我每天有空的时候打开扣子空间，它基本上已经把热点新闻、公众号文章和排版都做好了。
以前写一篇公众号文章，素材、写作、审核、排版全靠自己，没几个小时下不来；现在基本10到20分钟左右，我就能完成最后确认。
我觉得这对律师来说特别重要。
公众号日更这件事，不能只靠热情，热情一忙起来就没了，状态一差就断了。但如果你把它变成一套流程，选题、写稿、审核、排版都有人帮你先跑起来，你就不用每天从零开始硬熬。
03AI半小时出片，短视频素材，就藏在每天的案件和咨询里
我真正开始做短视频，是从1月初。
受到律海芒芒元旦在国家图书馆举办的新书发布会的分享启发，我就决定要开始做好短视频。
我非常坚定，我得有行动，先上路，再完美。
于是我开始做第一期短视频。但第一期短视频，说实话做得非常蹩脚，就是先去搜一些法规，再转成PPT图片，然后用秒剪生成一个视频，中间什么也没有，特别简陋。
但在AI的助力下，我慢慢把豆包、元宝、开拍用上，用熟练以后，效率就明显不一样了。现在做一个视频号，顶多半个小时；有时候顺利的话，十几分钟就能完成。
当然，真正让我打开思路的，不只是效率变快了，而是我终于明白：律师做内容，不一定要天天硬找选题。
客户今天咨询了什么问题，办理案件时遇到了什么问题，听讲座时碰到一个和工作相关的实际问题，或者看到一个热点新闻，这些都可以成为一个短视频选题。
我每次做短视频，基本都是围绕一个问题展开，这样内容就不会空，也不会假。
比如有一次，我遇到一个工程款相关的问题。甲方起诉说工程款付超了，法院最后也支持了。那这个时候是不是就涉及税务问题？发票已经按照已付款金额开够了，现在法院又判对方返还超付工程款，那多开的发票该怎么处理？
我就带着这个问题，发给豆包、元宝，让它们帮我研究分析。这样一篇公众号文章或者一条短视频，就可以围绕这个问题展开。
这其实就是一个“输出倒逼输入”的过程。
当你每天给自己设定目标，要发朋友圈、写公众号、做短视频，你就会有意识地关注自己今天遇到了什么问题。客户咨询、合同审核、办案过程、行业新闻，全部都是素材，只是以前你没有这个意识，也没有AI帮你快速转化。
04从文科生、IT小白，到跟着进化岛养出两只“小龙虾”，原来律师也能训练自己的AI助理
我本身是一个文科生，编程、IT这些东西完全不懂。
要是几个月前的我，恐怕很难想象，自己有一天也能养上小龙虾（OpenClaw）。但现在，我居然真的“赶上了潮流”，养了两只小龙虾。
最开始，“养虾潮”开始热起来的时候，Wonder老师就给进化岛安排了2次加餐课，手把手带着我们了解、学习、实操openclaw。
我跟着课程开始弄，前一天晚上摸索的时候卡壳了，但我觉得不能放弃，第二天上午基本花了一上午，把中间卡住的地方都打通了，终于养成了一只。
过了几天，我又养了一只。
养着养着，我发现，龙虾真的已经成为了我的助理，能帮我做一些很具体的事情了：
第一件事，是帮我整理文件。
以前我电脑里的文件特别多，也特别杂。后来我给它一个很简单的指令，让它把文件进行分类整理、归集一下，没想到它真的干成了。每个公司的案件一个文件夹，发票相关的归一类，法律法规相关的归一类，原来乱七八糟的文件一下子变得井井有条。 这点让我觉得很惊喜。
第二件事，是帮我录入案件信息。
我在飞书里有一个案件管理系统。让小龙虾根据我上传的传票，提取当事人信息，把信息填充到案件管理系统里，然后再给我设置案件提醒。
对律师来说，这些事情都很琐碎，但又很重要。如果AI能先帮我做一遍，我再检查，就能省出不少时间。
我对小龙虾的要求其实很简单：高效、及时回复、积极工作。它做得好，我就鼓励它；做得不好，我就继续训练它。
它现在还在初步养成阶段，也会出错，也会费钱，也需要慢慢训练。但我能明显感觉到，它的潜力很大。
我的养虾记录
我现在越来越觉得，律师未来真的可以有一个这样的AI助理。
它一开始不一定完美，但只要你愿意训练，它就会一点点变成你的工作伙伴。
05结语
这几个月的AI用下来，石律师最大的感触就是：律师一定要有善用AI工具的思维。
放在以前，她真的不知道，原来这么多AI工具可以用在律师工作里。除了办案，还可以用在个人IP打造、朋友圈更新、公众号写作、短视频制作、案件管理、文件整理这些具体场景里。
而这也是我们LegalAI进化岛想要做到的事情。
AI对律师的价值，不在于制造一种遥远的科技感，而在于它到底能不能进入真实业务：
能不能帮你更快写出一篇公众号？
能不能帮你把朋友圈持续发起来？
能不能帮你把短视频先做出来？
能不能帮你整理材料、管理案件、减少重复劳动？
能不能让客户更持续地看到你的专业？
而这一次，LegalAI进化岛1周年嘉年华，我们想集中呈现的，也正是这样的故事。
不是讲概念。不是堆工具。不是告诉你“AI很重要”这种正确的废话。
而是让你看到，真实的律师同行，过去一年到底把AI用在了哪里，又是怎么一点点拿到变化的。
5月28日—5月31日，扫码入群，来1周年嘉年华现场看看。
这一年，已经有一批律师先跑起来了。
你来群里，不只是听故事。更重要的是，看清楚下一步自己可以怎么做。
如果你想和石少玉律师交流，或者想了解更多她用AI驱动自媒体更新，以及“养龙虾”，可以扫码识别下方二维码，添加她的微信。
“LegalMVP律海芒芒”公众号为北京律海芒芒科技有限公司官方账号，律海芒芒以法律AI平权为使命，由姚俊倩（郡主CoCo）、王德浩（Wonder）、齐天宇三位创始人领衔。核心产品包括法税实务培训、AI赋能培训、AI技术产品、私域IP打造、法律服务产品落地咨询与工具赋能。了解律海芒芒全部产品，请点击链接：
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