鲫鱼汤的另类做法,口感微甜营养翻倍,还在长身体的小孩要多吃

打开网易新闻 查看精彩图片

鲫鱼汤属于是一道老少皆宜的美味,只不过很多人对鲫鱼汤的固有认知,只是鲫鱼加汤那么简单,顶多就是个加豆腐或是荷包蛋的认知。其实在我们家,几乎每周都会制作几次鲫鱼汤的家庭,很多时候也会添加一些其它的食材换换口味。

特别是加入了这种食材之后,让鲫鱼汤的口感变得鲜甜,而且营养价值方面也翻了番,建议家长多做给还在长身体的小孩子吃。这味食材就是皮蛋,用皮蛋煮鲫鱼汤,真的汤汁又鲜又浓郁呢。

打开网易新闻 查看精彩图片

选用一斤大小的新鲜鲫鱼,去鳞去腮后,洗净肚子里的黑膜。然后在鲫鱼鱼身的头尾处各划一刀,扯出鱼腥线。抽好之后,再在鱼身上划几刀方便入味。

打开网易新闻 查看精彩图片

豆腐切块,葱白、生姜切好备用,皮蛋去壳后对半切开。锅里烧水,下入食盐,水烧开后,下入豆腐煮2分钟捞出,可以有效的去除豆腥味。

打开网易新闻 查看精彩图片

锅里放入猪油,用厨房纸擦干鲫鱼表面的水分,放入锅中煎。用猪油煎过的鲫鱼很香,而用厨房纸擦拭干鲫鱼表面水分后,鱼肉在煎的过程中就不容易煎烂。

打开网易新闻 查看精彩图片

煎好鱼之后,下入皮蛋煎至两面焦黄后取出。把锅里的底油全部倒出后,再用厨房纸将鱼和锅里的油都擦干净,再将皮蛋重新放入锅中。

打开网易新闻 查看精彩图片

重新开火,淋一些啤酒在鲫鱼身上,随着温度的提高,啤酒在挥发的同时也能去除鱼腥味。

打开网易新闻 查看精彩图片

锅里加冷水,大火烧开,会看见鱼汤一点点的开始越来越白,持续10几分钟后,煮至鱼汤变成奶白色后,下入豆腐煮开后转小火。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

接着撇去鱼汤中的浮沫,待到快熬好时,撒入白胡椒粉,关火后下入食盐调味即可。出锅后,再撒点葱花或是香菜提香。