“人是自己故事的作者,但很多人一辈子都在用别人给的草稿。”

昨天中午在单位附近一家兰州拉面馆吃面。隔壁桌坐了一对母女,小女孩大概七八岁,扎两个小辫子,面前一碗牛肉面吃得很慢。妈妈在旁边催她,说你快点吃,每次都这么慢。小女孩低头扒了一口,嘴里含着面,没说话。

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过了一会儿,小女孩抬起头说,妈妈我想学画画。妈妈说,你学什么画画,你连颜色都涂不匀。小女孩说我可以学。妈妈说,你跟你爸一样,没那个耐心,三分钟热度。

小女孩低下头,把碗里的牛肉片夹起来又放下,没再说话。

我坐在旁边吃完面,起身的时候看了那小女孩一眼。她正用筷子在面汤里划圈,一圈一圈,很慢。她大概在想她妈说的那句“你跟你爸一样”。她以后可能会忘记今天这碗面,但这句话她大概会带很久。

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心理学里有个词叫“内化标签”。是说一个人从别人嘴里听到的关于自己的评价,尤其是小时候从重要的人那里听到的,时间久了会变成自己对自己的认知。你粗心、你没耐心、你不擅长这个、你改不了——这些话听多了,你就信了。信了以后你就按着它活。你觉得自己没耐心,所以遇到需要坚持的事,你提前就放弃了。不是你做不到,是你已经给自己判了。

我想到我自己。上中学的时候有个数学老师,在办公室跟别的老师说我不太聪明,但挺用功。这话是我班主任后来转述给我妈的,我妈又说给我听。她大概是想夸我用功,但我只记住了前半句。后来好多年,我在任何需要“聪明”的事上都往后退。不是真的不行,是怕露馅,怕别人发现我确实不太聪明。

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萨特那句话说得特别狠。他说人是自己故事的作者。但你仔细想想,你写自己这个故事的时候,用的笔是谁给的。那个说你粗心的人、说你没耐心的人、说你不聪明的人,他们不是随便说的,他们的话变成了你书里的设定。你后来一直在按那个设定演。

后来我花了很长时间做了一个动作。每次心里冒出“我就是这样的人”的时候,就问自己一句:这是我,还是别人说的我。有时候分不清。但问得多了以后,那些旧标签的边角开始卷起来。

面馆那个小女孩后来跟妈妈走了。她妈妈牵着她的手,她另一只手在空气里画了个圈。我觉得她大概还是会去学画画的。