早上七点正准备起床时,习惯性的拿起手机,看到幼儿园老师发了暴雨停课通知。再看看旁边的大宝,今天又可以睡个懒觉了。
俩娃早餐基本都不怎么吃,一盒牛奶一个水煮蛋就搞定,中午就会做得丰盛些。今天上午老公不上班,中午依然抢着下厨。在带娃和做饭之间,老公永远选择后者。两兄妹永远争不完的东西,手心手背都是肉,这判官不好当!
今日午餐:土豆豆角炖鸭肉➕凉拌黄瓜变蛋➕米饭➕面条。简简单单两个家常菜,鲜香入味营养满满,一家人围坐吃得舒心自在,真比下馆子几百元吃得都满足。
【准备食材】黄瓜,变鸡蛋
【配料】盐,鸡精,味精,生抽,陈醋,香油,大蒜,小米椒
【具体做法】
1,凉拌黄瓜最先做,这样吃的时候会更入味。一根黄瓜,用刀拍扁,切成小块。
2,公婆五一回河南老家,坐火车时带了几十个老家特产变鸡蛋,用来拌黄瓜最好吃。变蛋剥掉蛋壳,轻轻切成四瓣,放黄瓜里。
3,加入蒜末,小米椒,盐,鸡精,味精,生抽,陈醋,香油。
4,搅拌均匀,多腌一会更入味。
【准备食材】鸭肉,豆角,土豆
【配料】食用油,大葱,小葱,姜,蒜,八角,花椒,干辣椒,盐,生抽,老抽,香油
【制作步骤】
1,油热后,放一个八角,一小撮花椒,大葱段、姜片、干辣椒,小火炒出食材的香味。
2,鸭肉冷水下锅,烧开后撇去浮末。再捞出控水,放入炒锅里,小火炒出多余的水分,煎至表皮焦黄。
3,放一勺甜面酱、适量老抽,翻炒上色。
4,加入开水没过食材,盖盖小火慢炖30分钟。儿子喜欢汤泡饭,水会加得多一些。
5,加入老豆角,粉条没有泡,洗干净直接下锅,翻炒均匀,小火慢炖10分钟。
6,放入土豆块,盖盖再小火炖15分钟左右,把土豆炖软烂了就行。
7,出锅前加盐、生抽、蒜末,翻炒均匀。
8,最后撒点葱段点缀。先前只放了两个干辣椒,没有辣味,先把孩子吃的盛出来,大人吃的又加了好多小米辣。
一个炖菜,一个凉拌,还有早上剩的稀饭,满满的都是地道河南味。
主食有米饭有面条。大宝在幼儿园习惯了吃米饭。还没上学的小宝依旧是纯正河南胃,偏爱面条。家里人口多,做饭就得兼顾每个人口味。
河南人在广东,用简单食材做暖心家常饭,平凡的日子也要过得有滋有味!感谢您的“”和“❤️”,明天见!
热门跟贴