为更好满足人民群众健康需求，“健康八桂”微信公众号将聚焦《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）开展健康知识普及。让我们一起来学习和掌握健康小知识，提升健康基本知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人，共创美好未来。

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参与下方答题

检验学习成果

01

以下属于“文明健康生活方式”的是（ ）【单选题】

A. 少盐少油，合理膳食

B. 经常熬夜，作息不规律

C. 暴饮暴食，放纵食欲

D. 长期久坐，缺乏运动

答案：A

02

文明健康生活方式的核心是（ ）【单选题】

A. 随心所欲，满足个人喜好

B. 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

C. 只关注身体健康，忽视心理健康

D. 以治疗疾病为主，预防为辅

答案：B

03

主动学习健康知识对维护健康的作用是（ ）【单选题】

A. 能完全避免所有疾病

B. 有助于做出正确的健康决策

C. 可以替代医疗治疗

D. 对健康没有实际帮助

答案：B

上面的题目您都答对了吗？

提升健康素养

像补充微量元素一样

缺啥补啥

大家齐参与

快来打卡我国居民

应知、应会、应做的健康知识与技能

来源：健康八桂

编辑：陈芳萍

审核：李勇军

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