胃食管反流病（GERD）是胃十二指肠内容物反流到食管所引起的一系列症状和（或）并发症。胃食管反流病看起来虽然不如肿瘤之类的疾病那么吓人，但如不及时治疗，仍然会严重影响患者的饮食和睡眠、扰乱工作和社交。

胃镜及24小时食管pH-阻抗监测是临床常用的GRED诊断方式。但由于是侵入性检查，很多人都不愿接受检查。今天给大家介绍一个操作简单，且自己就能诊断的实用方法——胃食管反流病自测量表（GERD Q）。

分数越高者提示患有胃食管反流病的可能性越大，六项总得分≥8分，即提示您可能患有GERD，建议到医院就诊。

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