为积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的号召，提升高中生心理调适能力，营造积极向上的校园心理氛围，5月18日，澧县精神康复医院“2026年精神卫生心理健康知识巡讲”第一站，在澧县第二中学正式拉开帷幕。

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本次活动以“呵护心灵，向阳而生”为主题，由澧县精神康复医院资深心理咨询师汪卫医师主讲，为澧县二中的师生们带来了一场生动而实用的心理健康课。

课堂上，汪卫医师针对高中生群体中常见的学业压力、人际交往困惑、情绪波动以及未来规划中的焦虑等问题，结合真实案例，深入浅出地讲解了心理健康的重要性。他运用幽默风趣的语言与生动的互动练习，引导学生正确认识自我情绪，掌握科学有效的压力应对与情绪管理技巧。

整场讲座气氛热烈，同学们积极参与互动，纷纷表示对心理健康有了新的理解，也学会了更积极地面对成长中的挑战。

澧县精神康复医院始终致力于精神卫生与心理健康科普工作。此次巡讲不仅为同学们送去了“心理防护服”，也进一步强化了医院与学校之间的合作。未来，澧县精神康复医院将继续推动心理健康知识进校园，让更多人关注心理健康，共同守护心灵家园。（澧县精神康复医院）

来源：指尖新闻

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