在我国，穷人比富人更容易得肠癌？这是真的吗？
据全国的调查发现，低收入、低社会经济地区的居民，前者肠癌风险略低于中等收入人群，后者肠癌风险高出37%，而多数患者在确诊时已经处于晚期。
对于我国人群来说，从目前的研究数据来看，我国肠癌（结直肠癌）的发生率已经位于所有恶性肿瘤中的第二位，死亡率位于所有恶性肿瘤的第四位。
并且，从我国疾控中心发布的《中国社区居民结直肠癌筛查专家共识》以及各地政府的筛查方案中，肠癌的危险因素包括糖尿病、肥胖、吸烟、酗酒、进食大量红肉和加工肉类。
在这些危险因素中，往往涉及到是低收入群体，当然，这并不是绝对的。不过，大家不用过于担心的是，我国各地已启动“重点人群结直肠癌筛查”的民生项目，有助于贫困人口及时发现肠癌，积极预防肠癌。
为什么会造成这样的结果？需要注意什么？
可能涉及的人群现状，包括喜欢进食过多的加工肉，如便宜的香肠、培根、腊肉、腊肠，虽然这些食物吃起来很美味，可健康风险很大。早在世界卫生组织国际癌症研究机构就把加工肉列为1类致癌物，即对人体有致癌风险， 不建议大家长期以及过多进食，会增加肠癌的发生概率。
膳食纤维摄入不足，也是非常重要的一个因素，随着物质生活的改变，越来越多的人喜欢进食精制的食物，就连每餐的主食也不例外，特别是大米、面粉，而忽略了富含膳食纤维的五谷杂粮。
殊不知，五谷杂粮中的膳食纤维，才能够促进肠胃蠕动、预防便秘，以及对预防结直肠癌都有益处。同时，为了机体补充足够的膳食纤维，还需要大家注意进食新鲜的蔬菜水果。
除此以外，不良的生活方式也是诱发肠癌的导火索，这里主要包括吸烟酗酒、肥胖、缺乏运动等等，都对预防长期不利。在针对世界卫生组织给出的建议来看，有86%左右的人都没有达到正常范围的运动量。
按照最新版《中国居民膳食指南》的推荐量来看，每天成年人的运动量应达到至少半个小时的中等强度运动，看看你达标了吗？在这个运动量下，对预防肥胖也有益处。
同时，还需要大家越早戒烟戒酒越好，保护肠道健康从现在开始！
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