小时候，日记本是你唯一的出口。

那些不敢说出口的话，那些没人听的心事，全被锁进带密码的塑料皮本子里。你学会了沉默，学会了把情绪翻译成只有自己能懂的文字。

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可你有没有想过，那些话其实需要被说出来？不是写在纸上，而是对着某个人，用声音，用眼泪，用颤抖的呼吸。

日记救过你，但它不该是你一辈子的藏身之处。