岭南的朋友注意了！熬了大半个月的阴雨终于要告一段落，但别高兴太早，接下来等待你的，可能是比下雨更难熬的“极品桑拿天”！
副热带高压已经实控岭南大部，包括广东、广西、海南、福建大部、台湾，还有湖南江西贵州南部，暴雨终于减弱，甚至能见到几天太阳。但代价是啥？直接进入焖蒸模式，那种又热又湿、喘不过气的感觉，想想都头皮发麻。
这波高温看着数字不算夸张：广东广西大部、湖南江西贵州南部也就35度上下，福建和广西西部偶尔冲37度，海南中北部38到40度，既不如4月热，也不会破纪录。但重点来了，这不是普通的湿热，是底层西南季风加中高空下沉气流的“极品湿热”！
两广早晚的相对湿度能逼近100%，就算下午温度最高时，湿度也有60%甚至更高。懂行的都知道，同样温度下湿度越大体感越难受。NOAA的酷热指数表显示，35℃时湿度只要超50%，体感就会超过40℃。而5月25日前后，广东可能出现35℃+60%甚至70%湿度的组合，体感直接飙到45度！
这种天气比40度极端高温更危险：一是温度看着不高，容易让人放松警惕，防暑措施不到位；二是高湿环境下，汗液根本蒸发不了，就像被放进啫啫煲里焖着，对食物是美味，对人可是煎熬！岭南的朋友一定要把防暑提上日程，别大意。
有人可能会问：那去北边躲躲行不行？先别急，江南乃至整个长江流域都不合适。副高北抬后，主雨带会移到长江流域，未来一周浙江、长江流域、淮河流域，还有陕西南部、河南、山东都会有大量雨水，天气和梅雨一模一样，温度虽比岭南低，但湿度照样大，体感照样不舒服。
云南也会跟着升温，不是避暑的好选择。真正适合的是陕西、河南、山东以北（除了大小兴安岭和新疆山区）。接下来这里会有一个接一个的冷涡，干热气团形不成气候，5月22日到28日基本维持在十几到二十几度，偶尔有阵雨雷阵雨，简直是天然空调房。
不过岭南的桑拿天也不会一直持续。目前西北太平洋有大量热带云团活动，南海和菲律宾以东洋面各有一个台风胚胎。其中菲律宾以东的那个，有可能在5月底成为6号台风蔷薇；南海的胚胎6月初也可能发展，是否成7号台风还不确定。
北方冷涡会越来越强，5月28日前后一个强大冷涡南下，带着冷空气冲向南方，逼退水汽。如果台风偏东，西风槽和台风联手会让副高后退，到时候岭南大部的桑拿高温有望缓和，先降到32度左右，之后可能在雨中降到30度。
当然也有另一种可能：如果6号台风路径偏西，靠近巴士海峡或台湾，那广东会被台风外围的下沉气流影响，出现更强的高温。同时冷涡南下后，西北干热气团会覆盖西北、华北，北方也会开始干热，到时候岭南人想避暑，可能只能去东北了。
说到高温，最近印度正经历真正的热浪。夏季风还没爆发，印度大部超过40度，拉贾斯坦邦大部超45度，奇托尔加尔最高达47.6度，最低都有32.8度。不过印度至今还没出现过50度以上的极端高温，也算不幸中的万幸。
最后提醒大家，天气变化快，想随时掌握最新情况，可以下载看天App。你现在在岭南吗？有没有已经感受到焖蒸的威力？或者你有什么独家防暑小技巧？评论区分享一下吧！觉得这篇提醒有用的话，别忘了转发给身边在岭南的朋友，让他们提前做好准备~
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