农历当中，每一天都蕴含着丰富的民俗文化。但如果我们去了解便会发现，其实传统民俗往往遵循着节气，与当下的气候以及农耕都紧密相关。眼下正值孟夏时节，天气越来越热，降雨增加，作物们处于快速生长的阶段，同时一些夏收的作物已经丰收在望，比如小麦，此时已经微黄，如此关键的时候，人们都期盼可以顺顺利利地获得丰收。而四月十二这天，便被定为“风婆婆诞”。
风婆婆是我国古代神话中的一位形象，在很多古籍中都有相关的记载，《山海经》称“风伯”，《周礼》称“风师”，《易经》解释风神“为长女也，长者伯，故曰风伯。鼓之以雷霆，润之以风雨”，意思是其为天之“长女”。在《西游记》当中便有“车迟国斗法”这一章节，非常形象地展示了风婆婆用“风口袋”放风的情景。所以自古以来，民间流行着关于风婆婆的传说，并且在古时，人们还专门修建了“风神庙”，来表达尊重，而重要的日子里，则要祭拜，祈祷风调雨顺。
相传农历四月十二为风婆婆的生日，那么这一天人们都要认真的看看天气，也会到田间去看看作物，祈祷五谷丰登，这是人们对衣食无忧的渴望。时至现代，在风婆婆生日这天，依然有很多值得我们去遵循的，牢记：1不洗，2不坐，3不倒，4要吃，寓意丰衣足食，幸福安康。
1不洗
不洗衣物，依照老辈人的经验，风婆诞这天，往往会有风雨天气，所以届时最好不要去洗衣服，尤其是大件的穿单被罩这些，不方便晾晒。而且现在正值小满节气当中，阴雨天气多，加上现在气温也比较高，室内潮湿闷热，洗过的衣服也不易晾干，时间久了还容易变质有异味。所以打算洗衣服的，可以先攒一攒，待天气晴朗的时候再洗，干得快，穿着舒服更清爽。
2不坐
不在树下坐，在民间传统中，四月十二这天会祭拜风婆婆，为作物祈祷及时的风雨。老人们认为，这天刮风则为好兆头，尤其是先刮风后下雨，这寓意着风调雨顺，作物会获得好收成。而风婆诞这天也经常会刮风，那么这时候我们出行时要缓慢一些，稳一些。同时也要避免在大树底下去坐着，以免被大风吹落的树枝砸到。当然如果风大，尽量待在室内，减少户外活动，必要的情况也要注意躲避，多一份谨慎，图个平安。
3不倒
不倒掉饭菜，虽然是风婆婆诞，但其实在这个节日中所寄托的，是人们对于风和雨顺，五谷丰登，吃喝不愁的盼望。无论什么时候，作物的长成都不容易，所有的食物都值得我们去珍惜。在风婆婆诞这天，也是在提醒我们，不能浪费，不可以随意倒掉饭菜。爱惜食物，是感恩，更是对美好生活的珍惜。
4要吃
面，风婆婆诞正值小麦收获在望之际，此时吃面，有着祈祷丰收之意，同时也是盼望生活顺利，万事如意。
1、两个西红柿洗好了，切成小块，现在的西红柿带着皮一起炒味道更足。再往碗里打俩鸡蛋搅散。
2、起锅放油，先把蛋液倒里边去，快速地炒熟了，从里边盛出来。西红柿倒里边，加盐和生抽一起炒炒，将其炒透了，添上热水煮开。
3、面放进去，搅一搅，其飘起来，再过三分钟左右，熟透后，加点葱花香菜即可。
发糕，四月十二是拜风婆婆，祈福的重要日子，这时候要准备些糕类，这是传统，寓意着日子步步高。这个时候可以蒸一锅大米发糕，里边搭配些薄荷叶，清爽可口特好吃。
1、大米洗好了，先用凉水泡上。另外摘点薄荷叶，清洗好了，打成汁，并且过滤掉颗粒等。
2、往薄荷汁里加一点小苏打，可以让颜色更鲜艳。大米捞起来，在料理机中打成浆。
3、薄荷汁与米浆倒一起，加泡打粉，发酵粉，糖少许，先调匀，再适当补些低筋粉或是淀粉，调成酸奶一样的状态。
4、分别倒入模具中，置于蒸屉上，先等待发酵，之后大火蒸四十分钟，就做好了。
丝瓜，炎热的夏日离不开吃瓜，水润可口，帮助我们生津解暑，而且非常开胃。同时瓜类都比较高产，代表着丰收富足。
1、这里用的是丝瓜，其它的瓜也可以这样做，去皮后切成大片。另外多切点蒜蓉。
2、一把粉丝先泡软了。之后放在碗底，剪短一些。丝瓜放在上边。
3、起锅放油，蒜蓉倒里边，缓缓加热至微黄关火，调入生抽，些许糖。继而淋到丝瓜上。
4、接着端上蒸锅，大火十二分钟就熟，出锅后撒些小米椒，即可上桌。
花生，祈福的日子，也可以煮上一盘花生，其也是丰收的象征，同时一壳多籽粒的它，也寓意着多子多福，日子兴旺。
1、首先将其倒在盆中，多加点水，仔细搓搓，然后换水冲洗干净了。将其捏一捏，尽量都捏开小口。
2、倒在锅里，加几样香料，盐，别忘了放一小把冰糖，水要没过花生。
3、大火煮开了，火候转小些，继续煮二十分钟，这样煮出来之后，又软糯又入味。另外天热了，煮熟的花生不易保存，尽量吃多少煮多少。
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