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来就诊时,小王说了一句话让李广学印象深刻:“活着就是为了快乐!”同时他还表达了对戒断手机、控制饮食的抗拒。
治疗开始后,小王一开始“要死要活”,认为医生剥夺了他所有的快乐源泉。但在医院,医护都会时刻督促他。在这样的环境下,他慢慢接受了,初期治疗效果还可以,但回家后,由于他妈妈做不到“强硬戒断”,小王又开始撒泼打滚,一步步又回到了以前的状态,最后连心理医生都不肯再来看。
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图片由AI生成
刷手机,真的会让人变“笨”
手机不仅影响身体,更在慢慢侵蚀我们的大脑。
李广学介绍,对成瘾人群的脑功能成像研究发现,手机成瘾者前额叶、颞叶、边缘叶的葡萄糖代谢显著减弱,这其实就反映了局部脑组织功能受损。再进一步检查则会发现,手机成瘾者的生理特点与烟酒成瘾者相似。成瘾者的大脑在处理工作任务时,反应变慢、错误更多,效率和执行力都会有所降低。
近年来,一项大规模的前瞻性队列研究给出了更为直观的提示。研究者跟踪随访了8~13岁的青少年两年,通过任务测试发现:手机刷得越多,大脑功能越差。
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手机到底该怎么用
医生给出明确建议
面对刷手机对健康带来的诸多风险,该怎么办呢?
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因此,如果真的已经手机成瘾,也不必过度恐慌,至少在功能层面,大脑还是会逐渐恢复正常的,但一定要有意识地进行干预和管理。
来源:新华社微信公众号综合新华每日电讯、 宁波晚报
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