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#孙俪眼睛血管破裂#
一度冲上热搜
引发网友对眼睛健康的关注
孙俪在微博发文称，
“昨天演了一场我剧中
最最最最最最最最生气着急的戏，
急到不行，用力大吼，
急到爆炸的那种。”
因为用力过猛外加天气炎热，
出现中暑症状，
导致在第二天眼睛血管发生破裂。
消息显示，最近 孙俪在福建厦门拍摄电视剧。岛内气温局部可达36℃，岛外局部可达38℃。
网友们纷纷留言 叮嘱 ，“拍戏归拍戏，别真伤了自己啊！”还有网友 忍不住 玩梗喊话 ：“娘娘中暑了， 快传温太医。 ”
情绪激动
真的会把气管“气炸”吗？
浙江省中山医院眼科主任王洁表示，情绪剧烈激动会使血压骤升，是眼血管破裂的主要诱因。此外，包括用力憋气、搬重物、排便用力等行为，也可能引发该状况，多重因素叠加会增加发病概率。
而对于天气因素，医生表示，其实相比炎热天气，寒冷环境反而更易造成血管破裂，所以当天的高温并非主要原因。
医生还提醒，该症状在医学上属于结膜下出血，是一种体征，并非特定疾病。
仅眼表发红、视力无影响的情况下，可先冷敷减少出血，后续可热敷促进淤血吸收，淤血会像皮下淤青一样自行慢慢消散。
但是，若出现视力下降的情况，则说明可能是眼球内部出现出血，需要立刻前往医院就诊。
眼球出血，该怎么办？
一个原则：别害怕，它自己会好。
1. 保持冷静，别乱揉
发现结膜出血时，不要惊慌，更不要揉眼睛，这可能会加重出血或导致再次出血。
2. 区分情况，先“冷”后“热”
出血初期（48小时内）：如果出血面积还在扩大，可以用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，促进血管收缩，帮助止血。
出血稳定后（48小时后）：当出血范围不再变化，改为热敷。用温热的毛巾（注意温度不要太高，以手腕内侧感觉舒适为宜）敷在闭着的眼睛上，每天2-3次，每次15分钟。热敷可以促进血液循环，加速淤血的吸收。
3. 耐心等待，给它时间
这个过程就像身体上的淤青，吸收需要时间。通常1~3周内，血色会由鲜红变为暗红，再变成黄褐色，最后完全消失。不会留下任何后遗症。
什么时候必须去看医生？
（划重点！）
虽然大部分情况无害，
但是！
出现以下情况，请务必及时就医
出血反复发生，频率很高。
伴有眼部疼痛、视力下降、畏光或大量分泌物。
身体其他部位也容易出现瘀斑或出血不止。
头部有明确的外伤史后出现的出血。
本身就有高血压、糖尿病或出血性疾病病史，且这次出血范围很大。
医生提醒：
生气8分钟就会损伤血管，
所以，控制好情绪是关键哦~
来源：新闻坊、钱江晚报、极目新闻、新民晚报、网友评论
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