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五月末的杭城，绿树成荫，初夏悄然登场。清风拂面，暑气初至，满城皆是夏日独有的温柔光景。一次温暖的挽袖献血，便是这座城市里最动人的夏日风景。
本周末，浙江省血液中心将开展“热血迎初夏，好礼送清凉”——街头全血献血活动，诚邀您参与。让我们一起伸出手臂，捐献热血，让热血大爱在杭城接力，让更多生命重获新生。
活动详情，且看这里
活动主题
热血迎初夏，好礼送清凉
活动时间
2026年5月30日（周六）-
2026年5月31日（周日）
活动地点
杭城各街头全血献血点
（献血点具体开放时间详见浙江省血液中心官网、官微发布的“献血点周计划”）
活动内容
活动期间，在杭城街头全血献血点成功捐献全血300毫升或400毫升的爱心人士，除常规线上纪念品外，还可参与现场抽奖一次，有机会将精美“夏日好礼”带回家，为病榻上的患者送上一份温暖，为家人送上一份“夏日清凉”。
现场奖项设置，提前知晓
注：以上图片仅供参考，以实物为准，
数量有限，抽完即止。
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无偿献血的基本条件
1、年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。
2、体重：男≧50kg；女≧45kg。
3、血压：90mmHg≦收缩压<140mmHg ，60mmHg≦舒张压< 90mmHg，脉压差≧30mmHg。
4、脉搏：60- -100次/分钟，高度耐力的运动员50次/分钟。
5、体温：正常。
6、一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染；皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤；无静脉注射药物痕迹。
献血间隔期
捐献全血的间隔期：不少于6个月；
捐献血小板的间隔期：不少于2周，不大于24次/年；
捐献血小板后再捐献全血的间隔期：不少于4周；
捐献全血后再捐献血小板的间隔期：不少于3个月。
献血全过程注意事项
献血前注意事项
◆保证充足睡眠。
◆清淡饮食，切忌空腹。
◆献前一餐不要吃肥肉、油条、拌面等高脂食品以及牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物。
◆献血前要了解献血常识，消除紧张情绪。
献血中注意事项
◆保持情绪稳定，避免紧张。
◆配合工作人员。
◆拳头有节奏地握紧放松。
献血后注意事项
◆献血后休息10-15分钟，补充适量水分，再行离开。
◆献血后，穿刺点上的创可贴应保留至少4小时，弹性绷带在1小时后解除，献后4小时内不要用献血的手提重物。
◆献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
◆不要暴饮暴食，保证充足的睡眠。
◆保护好穿刺点，24时内不要遇水，防止感染。如穿刺处有岀血，压迫止血，忌揉搓。如有淤血，24小时内采取冰敷，24小时后采取热敷。
◆如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。
初夏风柔，暖意绵长。一把凉伞、一缕清风，是专属夏日的温柔馈赠；一次热血善举，是更多患者生的希望。
5月的最后一个周末，
在杭城的各大献血点上，
我们期待与您温暖相遇，
不见不散！
来源：献血服务一科
编辑：文婷
审核：献血服务一科
责编：严俨、徐瑶瑶、郑珊珊
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