什么样的心灵才算得上美丽?我想,是一颗能把一切都看得美好的心。我们大多数人虽然活着,却活得不快乐。但那些拥有美丽心灵的人,他们是用心在活着。正是这一点,让他们显得那么从容、那么优雅。
说真的,我们才是那群奇怪的人。我们疯了一样想要找到内心的安宁,却怎么也得不到。哪怕成了国王、成了王后,人还是会想要更多——这就是为什么我们永远没办法真正满足,也永远学不会开心。但他们不一样。他们在非常小的事情里就能找到快乐。这一点,比我们强太多了。
我想讲一个我自己的故事。我认识一个真正拥有美丽心灵的人,那个人就是我父亲。没错,他也是一名精神分裂症患者。提起精神分裂症,大多数人第一时间想到的,大概是那部著名的电影《美丽心灵》,讲的是数学天才约翰·纳什如何与疾病斗争,最终获得诺贝尔奖的故事。但对我来说,这远远不只是一个电影故事。这是我和我父亲真实的人生。
当你的父母患上精神分裂症,你就会变成一个照顾父母的“家长”。这是一种严重的精神障碍,会影响一个人的思考方式、感受方式和行为举止。它可能带来幻觉、妄想和混乱的思维。据世界卫生组织统计,全球大约有2400万人受其影响。在印度,人们对精神疾病更是有着太多的误解。我永远记得在我读二年级那年,父亲发病了。他在医院里住了整整一个多月,而那家医院,离我们的城市有250公里远。妈妈一直守在那里,我和妹妹就只能跟着奶奶住。那时候我们俩其实不完全明白到底发生了什么,只知道爸爸病了,病得很重。过了一个多月,叔叔带我们去看他。我至今都还记得,他看到我们出现的那一刻,脸上一下子就有了笑容。
精神分裂症到底能不能康复?就我亲眼所见的情况来说,100%的康复是可能的。但这需要一些非常重要的条件。我从父亲身上学到了三件至关重要的事。第一件,是静坐冥想。这件事最重要,也最容易被人们不当回事。但请相信我,它真的最有用。每天只需要十分钟,就能让你稳稳地站在地上,让你在支撑别人的同时,不至于把自己也耗光。第二件,是家人的支持。说实话,家人的陪伴,是这世上最强大的良药。它不是什么复杂的技巧,就是花时间在一起,真心实意地和家人待在一块儿。第三件,也是最难的一件,叫作耐心。无论你看不看得到进展,你都必须相信这个过程。一切都需要时间。
在每一个看似艰难、混乱的心灵背后,其实都藏着一颗想要找到出路的、美丽的心。我父亲教给了我这件事。他也许常常活在自己的世界里,但他找到快乐的方式,比我们所有人都要真诚。他不需要成为国王,也不用征服什么,只在一个极其微小的瞬间,就能抵达我们费尽心力也找不到的那个地方。那个地方,叫作平静。我想,这就是一颗美丽心灵真正的样子。它不是不会生病,而是它在生病之后,依然选择去爱,去笑,并且在很久很久以前,就替我们所有人看清楚了——真正重要的东西,原来那么少,又那么小。
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