杏鲍菇口感厚实,一直都有“素食之王”的美称,营养丰富,做法特别多。比起大鱼大肉纯素菜吃起来更清爽。今天分享一道特别适合懒人的素炒杏鲍菇,做法简单快手,几分钟出锅,鲜香四溢,比肉还要解馋,家常做法分享给大家~
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素炒杏鲍菇
【食材】
杏鲍菇2根、青椒2个、蒜末、生抽、盐、胡椒粉、食用油
【具体做法】
1,杏鲍菇洗干净先切成段,再顺着纤维切成粗细均匀的条。青椒去籽也同样切成条备用。
2,热锅凉油放入蒜末爆香。蒜香味出来后倒入切好的杏鲍菇,大火快速翻炒。
3,炒杏鲍菇的时候不要着急加水,大火翻炒几分钟,杏鲍菇慢慢变软并开始微微出水,这时候鲜味就被激发出来了。
4,接着放入青椒丝,继续大火翻炒。
5,加入两勺生抽、少许盐和一点点胡椒粉调味。
6,最后大火快炒至汤汁收干。
这样炒出来的杏鲍菇口感脆中带韧,嚼起来非常有弹性。青椒的清爽刚好中和了菌菇的浓郁,鲜香入味,特别下饭,配白米饭还是夹馒头都让人停不下来。
小贴士:
1,杏鲍菇在炒的过程中会出水,全程不需要额外加水,干炒出来的味道更浓郁。
2,喜欢吃辣的朋友可以把青椒换成尖椒,吃起来更有劲。
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