在追求以瘦为美的时代,
身材好不好是不能光看体重的,
还得看体脂率。
体重大的不一定胖,
体重小的不一定身材好。
但不管是体重过不过百,
但对很多人来说,
前凸后翘的身材,
更有致命的吸引力。
今天给大家介绍的小姐姐,
就用自己的身材告诉大家,
体重算个啥!
微胖也很美~
小姐姐叫amourfor,
体重有130斤,
可能有的人看到这个数字,
已经开始脑补有多胖了,
但实际上,
小姐姐的身材有种丰满的美~
身材前凸后翘,
该长肉的地方长肉,
该瘦的地方没有一丝赘肉,
让人舍不得移开目光,
这就是传说中的“沙漏”身材吧,
视觉冲击力十足~
傲人的上围,完美腰臀比,
特别是她的“粗”腿,
显得很别具一格,
真的让很多女生都羡慕不已,
饱满的臀部加上纤细的腰肢,
身材还不是秒杀了无数女生,
特别是她的比基尼照片,
很多网友都表示太致命了。
不仅身材犯规,
长相也清纯可爱,
看起来就像邻家小妹妹。
虽然现在的她在社交平台大火,
靠身材吸引了无数粉丝,
但之前她也曾自卑过,
原因就是她觉得自己的体重过大,
在路上看到其他骨感女孩时,
那些女孩对她投以异样的目光,
仿佛她这样的大码女孩过于肥胖,
太过在意外界的声音,
让她没有自信。
她萌生了减肥的想法,
踏进健身房做一些有氧运动,
也开始轻微的节食,
经过一段时间的坚持,
她的体重确实轻了不少,
但由于节食,
她的心理和身体都受到伤害,
特别是情绪波动很大,
让她的精神状态每况俞下,
在意识到了节食带来的弊端后,
她开始调整自己的计划,
她选择去请私教,
就这样,在私教的帮助下,
她开始了有氧训练和力量训练。
抛弃节食的观念,
合理的饮食+规律的训练,
她的身材越来越好,
并且,她也不再认为,
体重是她的枷锁,
大码女孩有丰满的美,
这是她与生俱来的身材天赋,
都说兴趣是最好的老师,
尝到健身的甜头后的她,
也愈发的热爱健身。
她保持自己的训练频率,
每周坚持至少健身训练2次,
保持柔软丰满却有力量的身材。
每个健身的女孩一定会练臀,
她也不例外,
每次训练完的酸痛感,
都会给她满满的成就感。
健身有健身的食谱,
但在平时没有训练的时候,
小姐姐从来不会过度的控制自己的饮食,
想吃什么就吃什么,
她的厨艺也非常好,
上得厅堂下得厨房,
这样的小姐姐去哪儿找?
健身之后,
她非常懂得展示自己的身材优势,
并不会去刻意隐藏。
每次穿上紧身的衣服,
好身材便展现的淋漓尽致。
举手投足间,
都能吸引很多人的目光,
这便是好身材所带来的附加值。
而且她还是一名钢管舞老师,
过硬的业务能力,
再加上颜值和身材的加持,
这让她很受学员的欢迎。
健身到现在,
她不仅收获了更好的身材,
也壮大了自己的内心。
美本来就没有统一的标准,
自己觉得好的,那就是好的,
没有必要因为一些无关紧要的人
说的一些无关紧要的话,
去影响自己的心情,
改变自己的生活。
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