在追求以瘦为美的时代,

身材好不好是不能光看体重的,

还得看体脂率。

体重大的不一定胖,

体重小的不一定身材好。

但不管是体重过不过百,

但对很多人来说,

前凸后翘的身材,

更有致命的吸引力。

打开网易新闻 查看精彩图片

今天给大家介绍的小姐姐,

就用自己的身材告诉大家,

体重算个啥!

微胖也很美~

小姐姐叫amourfor,

体重有130斤,

可能有的人看到这个数字,

已经开始脑补有多胖了,

但实际上,

小姐姐的身材有种丰满的美~

打开网易新闻 查看精彩图片

身材前凸后翘,

该长肉的地方长肉,

该瘦的地方没有一丝赘肉,

让人舍不得移开目光,

这就是传说中的“沙漏”身材吧,

视觉冲击力十足~

打开网易新闻 查看精彩图片

傲人的上围,完美腰臀比,

特别是她的“粗”腿,

显得很别具一格,

真的让很多女生都羡慕不已,

打开网易新闻 查看精彩图片

饱满的臀部加上纤细的腰肢,

就算没有马甲线腹肌又怎样,

身材还不是秒杀了无数女生,

打开网易新闻 查看精彩图片

特别是她的比基尼照片,

很多网友都表示太致命了。

打开网易新闻 查看精彩图片

不仅身材犯规,

长相也清纯可爱,

看起来就像邻家小妹妹。

打开网易新闻 查看精彩图片

虽然现在的她在社交平台大火,

靠身材吸引了无数粉丝,

但之前她也曾自卑过,

原因就是她觉得自己的体重过大,

在路上看到其他骨感女孩时,

那些女孩对她投以异样的目光,

仿佛她这样的大码女孩过于肥胖,

太过在意外界的声音,

让她没有自信。

打开网易新闻 查看精彩图片

她萌生了减肥的想法,

踏进健身房做一些有氧运动,

也开始轻微的节食,

经过一段时间的坚持,

她的体重确实轻了不少,

但由于节食

她的心理和身体都受到伤害,

特别是情绪波动很大,

让她的精神状态每况俞下,

打开网易新闻 查看精彩图片

在意识到了节食带来的弊端后,

她开始调整自己的计划,

她选择去请私教,

就这样,在私教的帮助下,

她开始了有氧训练和力量训练。

打开网易新闻 查看精彩图片

抛弃节食的观念,

合理的饮食+规律的训练,

她的身材越来越好,

并且,她也不再认为,

体重是她的枷锁,

大码女孩有丰满的美,

这是她与生俱来的身材天赋,

打开网易新闻 查看精彩图片

都说兴趣是最好的老师,

尝到健身的甜头后的她,

也愈发的热爱健身。

打开网易新闻 查看精彩图片

她保持自己的训练频率,

每周坚持至少健身训练2次,

保持柔软丰满却有力量的身材。

打开网易新闻 查看精彩图片

每个健身的女孩一定会练臀,

她也不例外,

每次训练完的酸痛感,

都会给她满满的成就感。

打开网易新闻 查看精彩图片

健身有健身的食谱,

但在平时没有训练的时候,

小姐姐从来不会过度的控制自己的饮食,

想吃什么就吃什么,

打开网易新闻 查看精彩图片

她的厨艺也非常好,

上得厅堂下得厨房,

这样的小姐姐去哪儿找?

打开网易新闻 查看精彩图片

健身之后,

她非常懂得展示自己的身材优势,

并不会去刻意隐藏。

每次穿上紧身的衣服,

好身材便展现的淋漓尽致。

打开网易新闻 查看精彩图片

举手投足间,

都能吸引很多人的目光,

这便是好身材所带来的附加值。

打开网易新闻 查看精彩图片

而且她还是一名钢管舞老师,

过硬的业务能力,

再加上颜值和身材的加持,

这让她很受学员的欢迎。

打开网易新闻 查看精彩图片

健身到现在,

她不仅收获了更好的身材,

也壮大了自己的内心。

美本来就没有统一的标准,

自己觉得好的,那就是好的,

没有必要因为一些无关紧要的人

说的一些无关紧要的话,

去影响自己的心情,

改变自己的生活。

打开网易新闻 查看精彩图片