哪有什么心衰？古代叫心悸，两味药煮水喝，心脏一天比一天好。
首都医科大学附属北京中医医院心内科主任医师宫晶书。让心脏重新有力地温煦，推动血液运行。
今天我就给大家分享一个源自中医经典的简单方子，只用两味药就能帮着养护心脏，它就是桂枝和猪苓。这个方子的用法特别简单，取桂枝9克，猪苓12克，先把两味药材放进砂锅里，加500毫升清水浸泡15分钟，大火烧开后转小火煮20分钟，煮好后把药汁滤出来温着喝就行。
每天一次，坚持调理能帮着改善心阳不足、水饮凌心引发的各类心悸喘促问题。为啥偏偏是这两味药？它们搭配的妙处可不小。
·桂枝是温通阳气的经典药材，神农本草经记载其能通经络助阳气，散阴寒药性温而不烈，专入心经与胸隔，既能补足亏虚的心阳，驱散盘踞在胸间的寒邪，打通瘀滞的脉络，从根本上改善心脏动力不足的问题，缓解心慌胸闷、胸口发紧、活动后喘息等情况，让胸阳得以舒展。
·而猪苓在古籍中早有记载，擅长利水渗湿，通沥水道，专攻体内停滞的水湿痰饮，能将上淋于心外溢四肢的水饮快速疏导排出，改善肢体浮肿、胸膈胀满。同时它药性平和，利水之时不会耗伤人体正气。
桂枝主温阳通脉，补足心脏本源动力。猪苓主利水泄浊，化解侵扰心脏的水饮。二者配伍，一温一利，相辅相成，温阳可杜绝水湿再次滋生。利水能减轻心脉压迫，完美契合心阳亏虚、水饮凌心的病机。
针对心悸憋喘、水肿这类问题，调理作用十分突出。之前有位68岁的张大爷受慢性心衰困扰两年之久，平日里频繁心慌心悸，胸口总像压着重物，稍微走动几步就气喘不止，夜里睡觉没法平躺，必须垫高上半身，一不留神就会被胸闷憋醒，双腿浮肿常年不消，用手按压肌肤凹陷，久久不能复原。
老人家本就阳气偏弱，秋冬时节更是胃寒明显，浑身发沉、精神萎靡。我为他仔细辩证，发现他舌淡苔白腻，脉象沉弱，正是典型的心阳不振水湿内停之症。
结合他的身体情况，我叮嘱他切勿擅自停用或更改原有西药，每日用桂枝搭配竹林煮水代茶饮。同时日常忌口生冷瓜果、冰饮油腻食物，注意周身保暖，尤其护住胸口和腿脚。平日只做慢走这类温和活动，切忌劳累和情绪激动。
坚持调理一个多月后，张大爷再来复诊，整个人状态焕然一新，心慌、心悸发作次数大幅减少，胸口憋闷感基本消失，夜间可以正常平躺入睡，再也没有憋醒的情况。双腿水肿完全消退，肌肤按压回弹正常，胃寒、身体发沉的问题也得到改善，日常买菜、散步都不再气喘，精神和气色好了很多。
当然必须强调，中医讲究辨证论治，每个人的体质病情程度都不一样。比如有的人心脏不适，还伴着气虚乏力，一动就出汗，就需要加黄芪、党参益气固表。有的人血瘀突出，胸痛位置固定，口唇青紫，可能还要加丹参、桃仁活血通脉。阴虚内热、口干舌燥、手心脚心发热，或是体内有实热上火严重的人群，则不适合此方的温通之性。
所以这个方子是给大家提供一个调理思路，具体用的时候一定要找专业中医师辩证，根据自身情况调整配伍和剂量，可别自己随便抓药喝，以免耽误病情。
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