中高考备考阶段，不少家长因过度担忧孩子升学产生焦虑情绪，既影响自身身心健康，也容易给孩子增添备考压力。为关爱全院职工心理健康、优化亲子相处模式，近日，雅安市人民医院/雅安市妇幼保健院（四川大学华西医院雅安医院）护理亚专业心理小组组织开展“从容陪考，静待花开”团体心理活动。活动由医务社工部协办，医院心理小组组长、大内科护士长李车琼老师及全院30余名职工参与。

打开网易新闻 查看精彩图片

活动在温馨包容的氛围中开启，家长们围绕陪考焦虑、亲子沟通、情绪压力等话题敞开心扉、真诚倾诉，在共情与倾听中释放压力、彼此慰藉。李车琼带来《家长考前焦虑应对与理性陪考》专题分享，聚焦焦虑疏导、沟通技巧、氛围营造等实用内容，帮助家长树立科学陪考理念，掌握快速减压方法。在气球减压小游戏环节，大家将烦恼与焦虑写在气球上，通过抛接、捏爆气球，具象化释放负面情绪，现场轻松又治愈。活动最后，全体家长共同宣读赋能誓词，凝聚从容陪考的信心与力量，以更平和、更坚定的状态陪伴孩子迎战中高考。

打开网易新闻 查看精彩图片

此次心理减压辅导聚焦育儿与陪考焦虑疏导，传授科学的亲子相处方式与沟通技巧，帮助职工舒缓情绪，为职工家庭送上专业、暖心的心理支持。医院将持续关注职工心理健康，常态化开展暖心关爱活动。（来源：雅安市人民医院）